แชร์ลิสต์ เพลงความหมายดีๆ สากล และไทย ฟังแล้วได้กำลังใจ เติมพลังบวก ฮึดสู้ได้อีกครั้ง

เวลาที่รู้สึกเครียดๆ หรือรู้สึกเหนื่อยล้า หมดกำลังใจ แต่ละคนมีวิธีจัดการกับความรู้สึกนี้ยังไงกันบ้างคะ ?  บางคนอาจใช้วิธีดูหนังดูซีรีย์เพื่อให้เพลิดเพลิน จะได้ลืมเรื่องขุ่นข้องหมองใจไป บางคนอาจหาหนังสือให้กำลังใจ มาอ่านสักเล่ม เพื่อที่จะช่วยให้รู้สึกดีมากขึ้น และอีกหนึ่งวิธีที่รวดเร็วแล้วก็ทำได้ง่ายมากๆ ก็คือ การฟังเพลงนั่นเองค่ะ ไม่ว่าจะเป็นเพลงความหมายดีๆ สากล หรือเพลงไทย ถ้าฟังแล้วรู้สึกผ่อนคลาย ก็ช่วยฮีลใจได้ทั้งนั้น ในบทความนี้ รามีลิสต์ เพลงความหมายดีๆ ช่วย Cheer Up ให้กำลังใจมาฝากกัน เผื่อวันไหนที่รู้สึกแย่ก็จะได้เปิดฟัง จะมีเพลงอะไรบ้าง ไปฟังกันเลย !

10 เพลงความหมายดีๆ สากล ฟังแล้วได้กำลังใจ ให้เรายิ้มได้อีกครั้ง

มาเริ่มกันที่เพลงสากลเพราะๆ ความหมายดีๆ ช่วยฮีลใจของเรา แล้วก็ทำให้เรารู้สึกดีขึ้นได้ ไม่ว่าจะเจอปัญหาเรื่องอะไรก็ตาม ทั้งเรื่องความรัก เจอมรสุมชีวิต อะไรไม่เป็นไปตามใจหวัง ลองนั่งนิ่งๆ หายใจเข้าลึกๆ แล้วก็ฟังเพลงความหมายดีๆ ให้กำลังใจสักเพลง รับรองว่าช่วยฮีลใจให้ดีขึ้นได้แน่นอนค่ะ

1. Flowers – Miley Cyrus

เพลงความหมายดีๆ สากลเพลงนี้ เหมาะสำหรับคนที่กำลังผิดหวังในความรัก หรือกำลังเลิกรากับคนรักมาเพราะเป็นความสัมพันธ์ที่ Toxic ทำให้เรารู้สึกไม่มีคุณค่า ในเนื้อเพลงบอกว่า ฉันสามารถซื้อดอกไม้สวยงามให้ตัวเองได้ พูดคุยกับตัวเองได้ สามารถเต้นรำคนเดียวได้ และก็จะรักตัวเองให้มากกว่าที่คุณรักฉันเสียอีก ซึ่งการรักตัวเอง คือการรู้คุณค่าในตัวเองและเคารพตัวเองโดยที่ไม่ต้องรอให้ใครมาทำสิ่งนี้ให้กับเรา ถ้าเรารักตัวเองมากพอ เราก็สามารถมีความสุขด้วยตัวเองได้ โดยที่ไม่ต้องเอาความสุขและคุณค่าของเราไปผูกไว้กับใคร

2. Stronger (What doesn’t kill you) – Kelly Clarkson

เพลงๆ นี้ เรียกได้ว่าเหมาะมากๆ สำหรับการฟังเพื่อให้กำลังใจตัวเอง เป็นเพลงที่ช่วยให้เราก้าวผ่านความเจ็บปวด และลุกขึ้นมาได้อีกครั้ง ไม่ว่าจะจากการอกหักหรือความล้มเหลวในเรื่องต่างๆ เแม้อาจจะเจ็บช่วงแรกๆ แต่สุดท้ายเราก็ไม่ตายนี่นา และเรื่องเหล่านั้นมันก็ทำให้เราแข็งแกร่งขึ้น เหมือนกับท่อนเพลงที่บอกว่า What doesn’t kill you make you stronger นั่นเองค่ะ

3. Speechless – Naomi Scott

เพลงความหมายดีๆ สากลเพลงนี้ มาจากภาพยนตร์เรื่อง อะลาดิน ร้องโดยนางเอกของเรื่องซึ่งก็คือเจ้าหญิงจัสมินนั่นเอง เรียกได้ว่าเจ้าหญิงองค์นี้เป็นตัวแทนของสาวแกร่งและเก่งเลยก็ว่าได้ค่ะ ในเนื้องเพลงเป็นการถ่ายทอดมุมมองของหญิงสาวที่จะไม่ยอมเงียบอีกต่อไป และขอลุกขึ้นสู้เพื่อสิทธิ์ของตัวเธอเอง ถ้าใครที่กำลังเจอเรื่องไม่ดีมา เช่น ถูกแกล้ง ถูกเอาเปรียบ ลองฟังเพลงนี้ปลุกใจ แล้วไปสู้เพื่อตัวเองกันนะคะ

4. Hero – Mariah Carey

เพลงๆ นี้ เรียกได้ว่าเป็นตำนาน ร้องโดย Diva แห่งยุค นอกจากจะไพเราะจับใจแล้ว ความหมายก็ดีมากๆ เป็นเพลงที่ให้กำลังใจแล้วก็เสริมสร้างพลังภายในตัวเองสุดๆ ทั้งยังสนับสนุนให้เรากล้าที่จะเป็นตัวเองด้วย เนื้อเพลงบอกว่า เพียงแค่คุณมองลึกลงไปภายในจิตใจของตัวเอง คุณก็จะรู้ว่า คุณนั่นแหละคือฮีโร่ แล้วก็ไม่ต้องกลัวที่จะเป็นตัวเอง ถ้ารู้สึกสับสน ให้ฟังเสียงข้างในของตัวเอง เมื่อเข้าใจตัวเองแล้วเราก็จะพบคำตอบ แล้วปัญหาทุกอย่างก็จะหายไป เป็นเพลงความหมายดีๆ สากลที่เหมาะทั้งฟังเอง แล้วก็ส่งต่อให้คนที่เรารักด้วย

5. Show Yourself – Idina Menzel and Evan Rachel Wood

อีกหนึ่งบทเพลงจากภาพยนตร์แอนิเมชั่นชื่อดังจากค่ายดิสนีย์ Frozen เราคุ้นเคยกันดีในเพลง Let it go และในภาคสองก็มีบทเพลงใหม่ที่มีความหมายดีมากๆ เช่นกัน ซึ่งก็คือเพลง Show Yourself ที่บอกให้เราเป็นตัวเองได้อย่างเต็มที่ โชว์ตัวตนที่แท้จริงออกมา แล้วก็ไม่ต้องกลัวสิ่งใด แม้ว่าเราจะพยายามหลีกหนีตัวตนของตัวเอง สุดท้ายเราก็จะหนีมันไม่พ้น เพราะฉะนั้น ขอให้มั่นใจในตัวเอง แล้วก็เป็นตัวเองให้เต็มที่ การที่เรากล้าเป็นตัวเอง อาจทำให้เรารู้สึกสบายใจมากขึ้น แล้วก็มีความสุขกับการใช้ชีวิตมากขึ้นด้วยก็ได้นะคะ และถ้าใครอยากฟังเพลงดิสนีย์ ความหมายดีๆ ก็ไปฟังเพิ่มกันได้เลยนะ

6. Thank you, next – Ariana Grande

อีกหนึ่งเพลงที่ช่วยฮีลใจของเราเมื่อผิดหวังกับความรัก เป็นเพลงน่ารักๆ ที่มีเนื้อหาดีๆ บอกเล่าเรื่องราวประสบการณ์ความรักที่ผ่านๆ มาว่า แฟนเก่าแต่ละคนให้บทเรียนอะไรกับเราบ้าง บางคนก็สอนให้เรารู้จักอดทนมากขึ้น บางคนก็สอนให้เรารู้จักกับความเจ็บปวด บางคนก็สอนให้เรารู้จักกับความรักที่แท้จริง และแม้จะผิดหวังกับความรักหรือต้องเลิกรากันไป ก็ไม่เป็นไร ยังคงเปิดใจกับความรักเสมอ ขอบคุณทุกความรักที่ผ่านมาเข้าในชีวิต แล้วก็ เชิญคนต่อไปได้เลยจ้ะ !

7. Fight Song – Rachel Platten

ใครที่กำลังท้อแท้ รู้สึกว่าตัวเองล้มเหลว หรือผิดหวังจากเรื่องต่างๆ ลองมาฟังเพลง Fight Song ปลุกใจกันดู แล้วจะอยากลุกมาสู้ มีพลังขึ้นมาทันที เพราะเพลงนี้ให้กำลังใจว่า ไม่ว่าจะล้มเหลวหรือผิดหวัง เราก็ยังต้องสู้อยู่เสมอ จะสู้จนกว่าทุกคนจะเห็นความพยายามของเรา และเห็นว่าเราทำตามฝันได้สำเร็จ นี่คือเพลงที่ Cheer Up ให้ทุกคนลุกขึ้นมาสู้อย่างแท้จริงเลยค่ะ

8. Skyscraper – Demi Lovato

ถ้าใครกำลังคิดว่าตัวเองเจอเข้ากับมรสุมชีวิตอย่างหนัก คล้ายกำลังอยู่ท่ามกลางพายุฝน หรือโดนทำให้เจ็บปวดเสียใจมาจนรู้สึกว่าตัวเองไม่เหลืออะไรแล้ว อยากให้ลองฟังเพลงนี้ดูค่ะ เป็นเพลงความหมายดีๆ สากล ที่ชวยปลุกใจแล้วก็ให้กำลังใจเราดีมากๆ เนื้อเพลงกล่าวถึงการเจอสิ่งแย่ๆ มา ไม่ว่าจะเป็นการโดนทำร้ายจิตใจ หรือรู้สึกว่าตัวเองถูกทำลายจนไม่เหลืออะไรแล้ว แต่สุดท้ายก็จะประกอบสร้างตัวเองขึ้นมาใหม่ และยืนหยัดได้อีกครั้ง ทั้งยังจะไปให้สูงขึ้นเหมือนกับตึกระฟ้า หรือ Skyscraper ที่เอามาตั้งเป็นชื่อเพลงนั่นเอง I will be rising from the ground, Like a skyscraper เป็นเพลงที่ช่วยปลอบใจเรา แล้วก็ให้กำลังใจเราดีมากๆ เลยค่ะ

9. Try Everything – Shakira

อีกหนึ่งบทเพลงจากภาพยนตร์แอนิเมชั่น Zootopia นอกจากการ์ตูนจะสนุกมากๆ แล้ว เพลงก็สนุกแล้วก็มีความหมายดีมากๆ เช่นกัน เพลงนี้บอกว่า ถึงแม้จะผิดพลาด ก็เริ่มต้นใหม่ได้ แม้ว่าจะต้องล้มเหลวอีกกี่ครั้งก็จะลุกขึ้นสู้ใหม่ แล้วดูว่าผลลัพธ์จะเป็นอย่างไร ไม่มีใครได้บทเรียนโดยปราศจากการทำสิ่งที่ผิดพลาด และฉันจะไม่ยอมแพ้จนกว่าจะถึงจุดจบ แล้วฉันก็จะเริ่มต้นใหม่อีกครั้ง ฉันจะลองทำทุกวิถีทาง แม้ว่าจะต้องล้มเหลวก็ตาม ขอแค่ได้พยายามอย่างถึงที่สุด เป็นเพลงที่จุดประกายไฟในตัวเราให้มีพลัง แล้วก็กล้าที่จะทำสิ่งต่างๆ มากขึ้น รู้สึกเหมือนกันไหมคะ

10. I will survive – Gloria Gaynor

ปิดท้ายเพลงความหมายดีๆ สากลกันด้วยเพลงสุดคลาสสิกที่เปิดทีไรก็ชวนแดนซ์ แต่เป็นเพลงที่สอนให้เรา Move on และเป็นอิสระจากเรื่องร้ายๆ ในอดีต แล้วก็ได้เรียนรู้ว่า แม้ว่าจะต้องผ่านเรื่องร้ายๆ มา สุดท้ายแล้วเราก็จะเข้มแข็งขึ้น เติบโตขึ้นและแข็งแกร่งมากขึ้น แล้วมันก็อาจจะไม่ได้แย่อย่างที่คิด และสุดท้าย เราก็ยังมีชีวิตอยู่ต่อไปได้  และผ่านมันไปได้ในที่สุด

10 เพลงไทย ฟังเพลินฟังสบาย ฟังแล้วปลุกพลัง ให้กำลังใจ

มาต่อที่เพลงไทยกันบ้างค่ะ ช่วงนี้กระแส T – Pop กำลังมาแรง แล้วก็มีเพลงดีๆ ให้ฟังมากมาย รวมถึงเพลงที่ให้กำลังใจ แล้วก็ช่วยฮีลใจของเราได้เช่นกัน ใครที่ไม่ค่อยฟังเพลงไทยเท่าไหร่ ลองฟังเพลงไทยความหมายดีๆ ที่เราเอามาแนะนำกันดูนะคะ อาจจะชอบก็ได้นะ

1. ระบาย – แพรว คณิตกุล

เพลงๆ นี้ เป็นเพลงที่เนื้อหาดีมากๆ เหมาะสำหรับการให้กำลังใจสุดๆ ในวันที่เราอ่อนล้าหรือรู้สึกเหนื่อยหน่ายกับชีวิต การมีสักคนมาอยู่ข้างๆ เรา คอยรับฟังเรา และเป็นพื้นที่ปลอดภัยให้เรา ก็ช่วยให้รู้สึกดีมากขึ้นแล้วก็สบายใจมากขึ้นแล้วใช่ไหมคะ นอกจากจะเนื้อหาดีแล้ว ทำนองดนตรีก็เพราะมากๆ ฟังได้สบายๆ จะฟังเอง หรือส่งไปให้คนที่เราอยากให้กำลังใจก็ได้เหมือนกัน

2. ฮีลใจ – Merr Ft. mixed artist

ชื่อเพลงก็บ่งบอกได้ว่า ฟังแล้วช่วยฮีลใจได้แน่นอน เป็นเพลงทำนองอะคูสติกฟังสบายๆ ให้กำลังใจในยามที่เราเหนื่อยล้า หรือรู้สึกเหนื่อย รู้สึกท้อแท้กับชีวิต ซึ่งเป็นการรวมตัวกันของศิลปินรุ่นใหม่หลากหลายท่านด้วยกัน ไม่ว่าจะเป็น PiXXiE, bamm, โดม จารุวัฒน์, Sarah และอื่นๆ ถ้าวันไหนเหนื่อยจากการทำงาน หรือเจอเรื่องที่ทำให้รู้สึกหมดพลัง ลองนั่งบนเก้าอี้สบายๆ ผ่อนคลายให้เต็มที่ แล้วก็เปิดเพลงนี้ฟังนะคะ ช่วยให้รู้สึกดีขึ้นได้จริงๆ ค่ะ

3. YESTERDAY TODAY TOMORROW – TRINITY & 4NOLOGUE TRAINEE

ถ้าใครที่ชอบเพลงจังหวะสนุกๆ มีท่อนแร็ปนิดหน่อย ร้องโดยศิลปินรุ่นใหม่ ก็อยากให้เปิดใจฟังเพลงนี้ดูค่ะ เพราะเนื้อหาของเพลงมีความหมายดีมากๆ แค่เปิดท่อนแรกมาก็ชวนให้ใจฟูแล้ว ขอบคุณที่โลกมันหมุนอย่างนั้นเมื่อวาน เลยมีวันนี้ที่เหมือนของขวัญ ถ้าไม่เคยได้ทำผิดไป ไม่เคยได้เจอสักความผิดหวัง คงไม่มีฉัน คนที่เป็นฉัน  ในชีวิตของเรานั้น ต้องพบเจอกับเรื่องที่มีทั้งดีแล้วก็ไม่ดี มีทั้งสิ่งที่เป็นความสุข แล้วก็สิ่งที่เป็นความเศร้า แต่ประสบการณ์ทุกอย่างที่เกิดขึ้นในอดีตนั้น ได้หล่อหลอมให้เราเป็นตัวเราในเวอร์ชั่นปัจจุบัน และสิ่งดีๆ ที่เราทำในปัจจุบัน มันก็จะทำให้อนาคตของเราดีกว่าเดิมแน่นอน ลองฟังกันดูนะคะ

4. ปล่อย – ป๊อบ ปองกูล

อีกหนึ่งบทเพลงความหมายดีๆ ให้กําลังใจ ช่วยปลอบใจในวันที่รู้สึกแย่ๆ ฟังแล้วช่วยให้ปล่อยใจ ปล่อยความคิด ปล่อยอารมณ์แย่ๆ ออกไป แล้วหันมารักตัวเองมากขึ้น แม้จะต้องฝืนใจอยู่บ้างก็ตาม ในสุดท้ายแล้ว ราก็จะผ่านมันไปได้ เราจะเข้มแข็งมากขึ้น แล้วก็ปล่อยความรู้สึกหมองหม่นที่มีอยู่ในใจออกไปได้ ไม่ว่าจะอกหัก หรือเจอเรื่องที่ทำให้ผิดหวังมา ก็สามารถฟังได้เหมือนกัน

5. เรื่องระหว่างทาง – ลุลา feat. ชาติ สุชาติ

อีกหนึ่งเพลงความหมายดีจากลุลา ว่าด้วยเรื่องราวของการเดินทางตามหาฝันที่ถึงแม้ว่าจะพบเจอความเจ็บปวดหรืออุปสรรค สิ่งไหนที่มันยังไม่ได้ดั่งใจ ก็ค่อยๆ ปรับ ค่อยๆ ลองใหม่อีกครั้ง ไม่ต้องไปกดดันตัวเองมาก หนทางที่จะนำไปสู่ความสำเร็จอาจจะขรุขระหรือมีปัญหาบ้าง แต่เรื่องระหว่างทางนี่แหละคือประสบการณ์ชั้นดีที่ช่วยให้เราแกร่งขึ้น

6. ฟัง – SIN feat.โอม Cocktail

เพลงนี้ เป็นเพลงที่พูดถึงการซื่อตรงต่อหัวใจตัวเอง ฟังเสียงหัวใจตัวเองในเรื่องของความรัก แม้ความรักครั้งนี้อาจจะไม่เป็นไปตามกรอบของสังคม เช่น ในเรื่องของเพศ รูปลักษณ์ภายนอก หรืออะไรก็ตาม ขอให้เชื่อมั่นในความรู้สึกของตัวเอง และทำตามหัวใจ ตราบใดที่ความรักครั้งนี้ไม่ไปทำร้ายใคร เพราะสุดท้ายแล้ว ความรักคือความรู้สึกดีๆ เป็นความปราถนาดีให้แก่กัน ไม่ว่าจะเกิดกับใครหรือเพศใดก็ตาม ความรักเป็นเรื่องดีๆ เสมอค่ะ

7. เล่าสู่กันฟัง – เบิร์ด ธงไชย

เพลงคลาสสิกเอาไว้ส่งให้คนที่เราห่วงใยฟัง เป็นการบอกคนๆ นั้นว่าเรายังห่วงใยและคิดถึงอยู่เสมอ แม้จะต้องห่างกันก็ตาม มีเรื่องราวอะไรก็มาเล่าให้ฟังได้ เธอเป็นยังไงบ้าง เหนื่อยไหม สู้ไว้หรือเปล่า มาเล่าสู่กันฟังได้นะ เป็นเพลงที่ช่วยทำให้อบอุ่นหัวใจมากขึ้นทีเดียว จะฟังเพลินๆ ตอนฝนตก หรือถ้าฟังตอนอยู่คนเดียวเหงาๆ แล้วกำลังคิดถึงใครบางคน ก็อย่าลืมส่งเพลงนี้ไปให้เค้าฟังด้วยนะคะ

8. เจ้าป่า – Bowkylion

ศิลปินหญิงคนนี้มีเพลงเพราะๆ มากมาย และเพลงเจ้าป่า ก็เป็นอีกเพลงที่มีความหมายดีๆ บอกกับเราว่า บางครั้งเราก็ต้องเจอกับความผิดหวัง และทำให้เรารู้สึกทุกข์ใจ ซึ่งเราก็สามารถเศร้าได้ เราไม่จำเป็นที่จะต้องทำตัวเข้มแข็งหรือแข็งแกร่งอยู่ตลอดเวลา ถ้ารู้สึกเหนื่อยก็พักผ่อนกายใจจนรู้สึกดีก่อนแล้วค่อยลุกขึ้นสู้ใหม่ ไม่จำเป็นต้องฝืนตัวเอง นอกจากจะเป็นเพลงความหมายดีๆ ให้กําลังใจแล้ว งานโปรดักส์ชั่นก็ทำได้ดีเพราะภาพ MV สวยมากๆ เหมือนได้เสพงานอาร์ตชิ้นหนึ่งเลยค่ะ

9. สักวัน มันก็ผ่านไป – โต๋ ศักดิ์สิทธิ์

เพลงนี้ช่วยให้เราไม่ยึดติดอยู่กับความผิดหวังหรือความเศร้าโศกเสียใจที่เกิดขึ้น แม้ชีวิตจะไม่เป็นไปตามใจหวัง หรือรู้สึกเหนื่อยจนลุกไม่ไหว ท้ายที่สุดแล้ว สถานการณ์แย่ๆ ที่กำลังเกิดขึ้นก็จะต้องผ่านไป เป็นเหมือนกับวัฏจักรของต้นไม้ที่มีใบไม้ร่วง มีช่วงที่ต้นไม้แห้งแล้ง แล้วก็กลับมาผลิใบสีเขียวชอุ่มอีกครั้ง แม้ในวันนี้จะเศร้า แต่ก็ต้องมีตอนที่น้ำตาของเราหยุดใหล และกลับมายิ้มได้อีกครั้ง

10. คุณได้ไปต่อ – อะตอม ชนกันต์

เพลงความหมายดีๆ ให้กําลังใจเพลงสุดท้ายที่อยากจะแนะนำก็คือ เพลง คุณได้ไปต่อ เป็นเพลงที่ถามไถ่คนที่ไม่ได้เจอกันมานานว่าเป็นยังไงบ้าง เหนื่อยไหม สบายดีหรือเปล่า รู้สึกเหนื่อยกับภาระหน้าที่ในตอนนี้หรือเปล่า ในวันที่รู้สึกเหนื่อยหรือรู้สึกอยากยอมแพ้ ขอเพียงอย่าลืมความฝัน หรือความตั้งใจของตนเอง และเชื่อมั่นในตัวเองว่าจะรับมือกับสิ่งที่เกิดขึ้นได้ ฟังแล้วก็ช่วยเสริมสร้างแรงใจได้เป็นอย่างดีเลยค่ะ

Inspire Now ! : เชื่อหรือไม่ว่า การฟังเพลงเพราะๆ สักเพลงช่วยให้เรารู้สึกอารมณ์ดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด เพราะดนตรีเพราะๆ นั้นจะช่วยให้สมองผ่อนคลายมากขึ้น ประกอบกับเนื้อเพลงความหมายดีๆ ที่เปรียบเหมือนคำปลอบโยนก็จะช่วยปลอบประโลมหัวใจของเรา วันไหนที่รู้สึกเบื่อ เศร้า เหงา เซ็ง ผิดหวัง ท้อแท้ ก็ลองเปิดเพลงเพราะๆ ฟังดูนะคะ ช่วยให้คลายเครียดได้จริงๆ นะ หรือจะส่งให้คนที่เรารักฟังก็ได้เหมือนกัน เป็นการส่งพลังงานบวกไปให้เค้า ก็จะช่วยให้เค้ารู้สึกดีขึ้นได้ แล้วก็ยังเป็นเพลงแทนใจ ที่แสดงถึงความห่วงใยของเราที่มีให้เค้าอีกด้วย

DIY INSPIRE NOW คือแรงบันดาลใจของฉันใช่ไหม ? ใครชอบเพลงไหนบ้าง ก็มาคอมเมนต์บอกกันได้นะคะ หรืออยากจะแนะนำเพลงอื่นๆ ก็บอกกันได้นะ ♡

อ้างอิงข้อมูลบางส่วนจาก : open.spotify.com

Featured Image Credit : vecteezy.com/Prakasit Khuansuw