คุยกับตัวเอง (Self talk) คืออะไร ? ช่วยเรื่องสุขภาพจิตเราได้ยังไงบ้าง ?!

คุยกับตัวเอง หรือ self talk คืออะไร ชวนรู้จัก คุยกับตัวเอง จิตวิทยา มีแบบไหนบ้าง มีวิธีการยังไง และช่วยเราเรื่องอะไรบ้าง

Benyathip M.

25/11/2022

หมด Passion คือ อะไร ? ชวนดูวิธีกู้แพชชั่นให้กลับคืนมา ที่ใครๆ ก็ทำตามได้

หมด passion คือ อะไร ทำไมถึงเป็น ใคร หมดแพชชั่นในการใช้ชีวิตเข้ามาทางนี้ แนะนำทิปสการกู้คืนแพชชั่นให้กลับมาอีกครั้ง

Benyathip M.

22/11/2022

Creative Thinking คือ อะไร ? ชวนฝึกทักษะความคิดสร้างสรรค์ ทักษะสำคัญที่ยุคนี้ต้องมี !

creative thinking คือ อะไร สำคัญยังไง และจำเป็นแค่ไหนในยุคนี้ ชวนฝึก การคิดสร้างสรรค์ ให้ลื่นไหล ทำแบบไหนให้ทันโลก

Benyathip M.

21/11/2022

นพลักษณ์ คือ อะไร ? ชวนทำแบบทดสอบ เราเป็นคนลักษณ์ไหนกันนะ ?!

นพลักษณ์ คือ อะไร ชวนทำ นพลักษณ์ แบบทดสอบ เพื่อนหาว่าตัวเรามีลักษณะแบบไหน มีจุดแข็ง จุดอ่อน อะไร รู้เพื่อนำไปพัฒนาตนเองให้ดีขึ้นกันค่ะ

Benyathip M.

15/11/2022

Spirit Animal คือ อะไร ? มาทายนิสัยและบุคลิกภาพจาก Spirit Animal ของตัวเองกัน !

Spirit Animal คือ อะไร มาหาคำตอบ และชวนทำแบบทดสอบหา Spirit Animal ของตัวเอง แล้วมาดูกันค่ะว่าสปิริตแต่ละตัวบ่งบอกอะไรกันแน่

Benyathip M.

11/11/2022

มารู้จัก “พหุปัญญา 8 ด้าน” ที่บ่งบอกความฉลาดในแต่ละด้านของมนุษย์ !

พหุปัญญา 8 ด้าน มีอะไรบ้าง รู้จัก พหุปัญญา คือ อะไร เราอยู่ในกลุ่มไหน มีจุดเด่นอะไรสามารถใช้เป็นแนวทางในการเลือกเรียนหรือทำงานในด้านที่ชอบได้

Benyathip M.

03/11/2022

อยากเปลี่ยนแปลงตัวเอง ทำยังไง ? แชร์วิธี เปลี่ยนนิสัยตัวเอง ให้ได้ผล

อยาก เปลี่ยนนิสัยตัวเอง ต้องทำยังไง แชร์ วิธีเปลี่ยนตัวเอง ให้เป็นคนที่ดีขึ้นกว่าเดิมให้เพื่อนๆลองทำตามค่ะ ใครอยากพัฒนาตัวเองเข้ามาดูเลย

Benyathip M.

01/11/2022

รู้จัก Big 5 Personality เราเป็นแบบไหน ?  มาทำแบบทดสอบและฝึกพัฒนาตัวเองกัน !

big 5 personality คืออะไร มีอะไรบ้าง เราเป็นแบบไหน ชวนทำ big 5 personality test เพื่อรู้จักตนเอง และฝึกพัฒนาไปพร้อมๆกันค่ะ

Benyathip M.

31/10/2022

วิกฤตวัยกลางคน หรือ Midlife Crisis คืออะไร ? ทำไมถึงน่ากลัว ?

วิกฤตวัยกลางคน หรือ Midlife Crisis คือ อะไร เราจำเป็นต้องกังวลหรือไม่ สัญญาณบอกคืออะไร และมีวิธีรับมือยังไง มาหาคำตอบกันเลยค่ะ

Benyathip M.

18/10/2022

7 วิธีเพิ่มเสน่ห์ ให้ Charming กว่าเดิม ! อยากเป็นคนมีเสน่ห์ ต้องทำยังไง ?

วิธีเลี้ยงลูก มีหลายวิธีแตกต่างกัน แล้วแต่ครอบครัวไหนจะสะดวกแบบไหน วันนี้เรามาแชร์วิธี เลี้ยงลูกอย่างไรให้มีความสุข ให้แม่ๆไปเลือกใช้กันค่ะ

Benyathip M.

13/10/2022

ความประทับใจแรก สำคัญยังไง ? มาสร้าง First Impression เพื่อเปิดทางให้ราบรื่นกัน !

เราจะมอบ ความประทับใจแรก ให้กับคนเจอกันครั้งแรกได้อย่างไร ชวนรู้จัก first impression คือ อะไร มีวิธีการสร้างยังไง สิ่งไหนควรหรือไม่ควรทำ

Benyathip M.

10/10/2022

Perfectionism คือ อะไร ? สมบูรณ์แบบแล้วไม่ดีตรงไหน ? ทำไมถึงต้องรู้เท่าทันไม่ให้ติดกำดักความสมบูรณ์แบบ ?!

perfectionism คือ อะไร มีกี่แบบ แล้ว perfectionist คือ ความสมบูรณ์แบบที่ดีหรือไม่ดี เป็นแบบไหนเรียกว่าดี แบบไหนเรียกว่าไม่ดี มาหาคำตอบกันค่ะ

Benyathip M.

04/10/2022
1 2 6

เราใช้คุกกี้เพื่อพัฒนาประสิทธิภาพ และประสบการณ์ที่ดีในการใช้เว็บไซต์ของคุณ คุณสามารถศึกษารายละเอียดได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว และสามารถจัดการความเป็นส่วนตัวเองได้ของคุณได้เองโดยคลิกที่ ตั้งค่า

Privacy Preferences

คุณสามารถเลือกการตั้งค่าคุกกี้โดยเปิด/ปิด คุกกี้ในแต่ละประเภทได้ตามความต้องการ ยกเว้น คุกกี้ที่จำเป็น

อนุญาตทั้งหมด
Manage Consent Preferences
  • คุกกี้ที่จำเป็น
    Always Active

    เราขออนุญาติใช้คุกกี้นี้เก็บข้อมูลการใช้งานเว็บไซต์ เพื่อประโยชน์ในการวัดผล ปรับปรุง และพัฒนาประสบการณ์การใช้งานเว็บไซต์ที่ดีขึ้นให้กับคุณ

  • คุกกี้การวิเคราะห์

    เราขออนุญาติใช้คุกกี้นี้เก็บข้อมูลการใช้งานเว็บไซต์ เพื่อประโยชน์ในการวัดผล ปรับปรุง และพัฒนาประสบการณ์การใช้งานเว็บไซต์ที่ดีขึ้นให้กับคุณ
    Cookies Details

  • คุกกี้เพื่อปรับเนื้อหาให้เข้ากับกลุ่มเป้าหมาย

    เราขออนุญาติใช้คุกกี้นี้เก็บข้อมูลต่างๆ รวมทั้งข้อมูลส่วนบุคคลที่เกี่ยวข้องกับคุณ เพื่อนำมาวิเคราะห์ และนำเสนอเนื้อหาให้เหมาะสมกับความสนใจของคุณ
    Cookies Details

บันทึก