แนะวิธีแก้ตากุ้งยิงที่ถูกต้อง พร้อมตอบคำถาม “ตากุ้งยิง เกิดจากการแอบมองจริงมั้ย ?”

ตากุ้งยิงเป็นโรคตาที่เราเชื่อว่าสาวๆ หลายตนต้องรู้จัก เพราะคนไทยมักพูดติดปากเสมอว่า “เป็นตากุ้งยิงเพราะไปแอบมองใครมา” แต่ความจริงแล้วตากุ้งยิงสาเหตุเกิดจากอะไร มี วิธีแก้ตากุ้งยิง ด้วยตัวเองที่ถูกต้องยังไงบ้าง วันนี้ DIY INSPIRE NOW มีคำตอบมาฝาก จะได้เข้าใจเรื่องเกี่ยวกับตากุ้งยิงให้ถูกต้องกันนะคะ

ชวนรู้จัก โรคตากุ้งยิงคืออะไร ?

Image Credit : sharp.com

ตากุ้งยิง (Hordeolum หรือ Pink Eye) คือ โรคบริเวณดวงตาที่เกิดขึ้นจากการติดเชื้อ จนเกิดเป็นอาการบวม แดง มีฝีหรือตุ่มหนองที่เปลือกตา ทำให้เรารู้สึกปวด เกิดอาการตาล้า ลืมตาไม่ขึ้น เป็นอุปสรรคสำหรับการมองเห็นในชีวิตประจำวัน สามารถพบได้ทั้งเปลือกตาบนและล่าง รวมถึงเกิดขึ้นได้กับคนทุกเพศทุกวัย 

ส่วนอาการทั่วไปที่พบได้เมื่อเราเป็นตากุ้งยิงก็คือ

• เป็นตุ่มหนองคล้ายสิวหรือฝี บวมขึ้นบริเวณเปลือกตาด้านนอกหรือด้านใน
• เปลือกตาบวมปิด เป็นอุปสรรคในการมองเห็นและทำให้รู้สึกปวด
• เปลือกตาหรือนัยน์ตากลายเป็นสีแดงช้ำ
• อาจเกิดขึ้นร่วมกับอาการตาล้า ตาแฉะ และมีน้ำตาไหลซึ่งเป็นกลไกธรรมชาติเนื่องจากดวงตาของเราระคายเคือง

[affegg id=426]

ตากุ้งยิงสาเหตุเกิดจากอะไรกันแน่ ?

ในอดีตสมัยเด็กเราคงเคยได้ยินผู้ใหญ่พูดกันบ่อยๆ ว่า “เป็นตากุ้งยิงเพราะแอบมองใครมา” แต่ความจริงแล้วนั่นเป็นแค่ความเชื่อเท่านั้นค่ะ เพราะจริงๆ แล้วนั้นตากุ้งยิงสาเหตุที่ทำให้เรามีการบวมแดงหรือหนองนั้น ก็เป็นเพราะ “เชื้อแบคทีเรีย” ต่างหาก  และนอกจากจะเกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรียแล้ว ยังสามารถเกิดจากการอุดตันของต่อมไขมันหรือต่อมเหงื่อบริเวณเปลือกตาจนทำให้เกิดการอักเสบ เป็นหนอง หรือบวมแดงขึ้นมาได้ด้วยเช่นกัน เมื่อรู้แล้วว่าตากุ้งยิงเกิดจากอะไร เราลองมาดูปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้เกิดกุ้งยิงได้มากขึ้นกันค่ะ

• ขยี้ตาบ่อยๆ โดยที่มือหรือใบหน้าไม่สะอาด
• ล้างเครื่องสำอางไม่สะอาด
• ใส่หรือถอดคอนแทคเลนส์ด้วยมือที่ไม่สะอาด
• เช็ดหน้าหรือดวงตาด้วยผ้าเช็ดหน้าที่ไม่สะอาด
• ล้างหน้าด้วยน้ำที่มีการปนเปื้อนเชื้อโรค
• น้ำสกปรกกระเด็นเข้าตา
• ฝุ่นละอองเข้าดวงตาจนเกิดติดเชื้อ

จากปัจจัยเสี่ยงที่เราพบทำให้สันนิษฐานได้ว่า ที่คนสมัยก่อนพูดกันว่าไปแอบมองคนอื่นอาบน้ำจนเป็นตากุ้งยิง อาจเพราะน้ำสกปรกกระเด็นเข้าตาก็ได้นะคะ ซึ่งก็เป็นเพียงความเชื่อที่พูดต่อๆ กันมา แต่สาเหตุที่แท้จริงก็เกิดขึ้นจากการติดเชื้อหรือการอุดตันของต่อมไขมันตามที่เรากล่าวไป เมื่อได้รู้ว่าสาเหตุเกิดจากอะไรและปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้เกิดตากุ้งยิงแล้ว เราก็จะสามารถป้องกัน ลดความเสี่ยง และมองหาวิธีแก้ตากุ้งยิงที่ถูกต้องได้ค่ะ

[affegg id=427]

วิธีแก้ตากุ้งยิง ด้วยการรักษาทางการแพทย์

หากใครเป็นตากุ้งยิงแล้วมีอาการปวด บวมรุนแรง ไม่ทุเลาลงสักที แบบนี้ต้องไปพบคุณหมอด่วนค่ะ เมื่อเราไปหาหมอจะได้รับการตรวจตามอาการ จากนั้นคุณหมอจะใช้วิธีแก้ตากุ้งยิงด้วยการกินยาปฏิชีวนะหรือยาฆ่าเชื้อ หรืออาจใช้แค่ยาป้ายหรือยาหยอดตาโดยไม่ต้องกินยาก็ได้ หากไม่จำเป็นจริงๆ จะไม่ใช้วิธีแก้ตากุ้งยิงด้วยการผ่าฝีหรือหนองออกค่ะ แต่สำหรับใครที่เป็นตุ่มฝีหนองรุนแรงก็อาจจำเป็นต้องขูดเอาหนองออก ซึ่งก็ต้องรักษาร่วมกับการใช้ยาด้วยเช่นกัน 

[affegg id=428]

วิธีแก้ตากุ้งยิง ด้วยตัวเองแบบธรรมชาติ

ความจริงแล้วหากเรารู้ตัวเร็วว่าเป็นตากุ้งยิง ที่ในระยะแรกๆ จะมีเพียงอาการปวด บวม และมีตุ้มเล็กๆ ขึ้น ก็สามารถรักษาด้วยตัวเองได้ด้วยวิธีธรรมชาติโดยไม่ต้องไปพบคุณหมอ โดยใช้วิธีการดังนี้ค่ะ

• ประคบน้ำอุ่น โดยใช้ผ้าขนหนูสะอาดชุบน้ำอุ่น จากนั้นบิดหมาดๆ นำมาประคบบนเปลือกตาข้างที่เป็นกุ้งยิง ข้างละ 10 – 15 นาที ขณะที่ประคบก็หลับตาไว้ จะช่วยลดอาการปวด บวม และอาการช้ำได้ค่ะ
• รักษาความสะอาดของใบหน้าด้วยการล้างเครื่องสำอางและล้างหน้าให้สะอาดหมดจดก่อนนอนทุกครั้ง
• เปลี่ยนเครื่องสำอางเกี่ยวกับดวงตาทุก 6 เดือน เช่น อายแชโดว์ มาสคาร่า หรืออายไลน์เนอร์ เป็นต้น
• หากต้องเช็ดหน้าต้องใช้กระดาษสะอาดหรือผ้าเช็ดหน้าที่สะอาดเท่านั้น
• ล้างตาด้วยน้ำสะอาด
• กินอาหารเสริมประเภทสังกะสี (Zinc)
• นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอเข้าไว้ หากใครมีปัญหาเรื่องการนอน อาจใช้ วิธีทำให้นอนหลับสบายเข้ามาช่วยก็ได้
• กระพริบตาบ่อยๆ เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นให้ดวงตา หรืออาจใช้น้ำตาเทียมเข้ามาช่วย แต่ถ้าใครไม่รู้ว่าต้องใช้น้ำตาเทียมยี่ห้อไหนดีควรปรึกษาคุณหมอก่อนเพื่อเลือกน้ำตาเทียมให้เหมาะกับภาวะกุ้งยิงด้วย
• หากต้องออกไปข้างนอกควรใช้ผ้าปิดตาเพื่อป้องกันฝุ่นและเชื้อโรค หาซื้อได้ตามร้านขายยาทั่วไป
• หากรู้สึกปวดมากสามารถกินยาแก้ปวดอย่างพาราเซตามอนหรือไอบูโพรเฟนร่วมด้วยได้ค่ะ

DIY INSPIRE NOW ทำให้ฉันได้คำตอบใช่ไหม ? ใครเคยมีประสบการณ์เป็นตากุ้งยิงแล้วรักษาอย่างไรบ้าง ลองมาคอมเมนต์พูดคุยกับเราได้เลยนะคะ ♡

อ้างอิงข้อมูลบางส่วนจาก : mayoclinic.org, healthline.com