บทความมาใหม่
15 สุภาษิตนิสัยคน รู้ไว้เตือนใจ พัฒนานิสัยตัวเอง ต้องเริ่มปรับจากที่ตัวเรา !
รวม 15 สุภาษิตนิสัยคน ใช้สำหรับเป็นเครื่องเตือนใจ เริ่มจากตัวเองก่อน แล้วจึงสังเกตและมองคนอื่น ให้เราช่วยเค้า เมตตาเค้า ไม่ด่าทอเค้า พัฒนาไปด้วยกันนะคะ
Spirit Animal คือ อะไร ? มาทายนิสัยและบุคลิกภาพ แล้วพัฒนาตัวเองกัน !
Spirit Animal คืออะไร มารู้จักสัตว์แห่งจิตวิญญาณ ที่เลือกมาแนะนำกันถึง 15 ตัว นอกจากความหมายของแต่ละตัวแล้ว ยังมีวิธีการพัฒนาตัวเองมาแนะนำกันด้วย
เช็ก วิธีปฏิเสธคน ที่ไม่ทำร้ายใจตัวเอง และไม่ทำร้ายใจใคร ฝึกได้จริง และเริ่มได้ทันที !
การเซย์โน เป็นสกิลที่ควรฝึก เพราะนั่นคือหนึ่งในวิธีการเคารพตัวเอง มาเช็ก วิธีปฏิเสธคน และอื่นๆ พร้อมการฝึกที่ทำได้จริงไปพร้อมๆ กัน
รู้จัก หลักสัปปุริสธรรม 7 ในชีวิตประจำวัน อยากเป็นคนดี มีความสุข ชีวิตรุ่งเรืองต้องฝึก !
การใช้ หลักสัปปุริสธรรม 7 ในชีวิตประจำวัน ทำให้ชีวิตเราดีขึ้นได้ยังไง ใครอยากเป็นคนที่ดีขึ้น เป็นคนที่มีความสุข ชีวิตรุ่งเรื่องขึ้น อยากให้ลองฝึกกันค่ะ
มีระเบียบวินัย สำคัญแค่ไหน ? รู้จัก Self Discipline ฝึกให้เป็นนิสัยจะทำอะไรก็สำเร็จ !
ชวนรู้จัก self discipline ว่าคืออะไร พร้อมวิธีการฝึกให้มีระเบียบวินัยในตัวเอง ฝึกแล้วได้อะไร ฝึกแล้วดีกับชีวิตแค่ไหน มาเรียนรู้แล้วฝึกไปด้วยกัน
รวม พระพุทธทาสภิกขุ คําสอน ที่ไม่ใช่แค่ธรรมะในตำรา แต่คือคู่มือชีวิตที่ใช้ได้จริงทุกยุคสมัย
ใครกำลังวุ่นวายใจ ไม่ว่าจะเป็นปัญหาด้านการงาน การเงิน ความรัก ความสัมพันธ์ ลองมาดูธรรมะของ พระพุทธทาสภิกขุ คำสอนดีๆ ที่ใช้เรียนรู้ได้ทั้งชีวิต
Editor’s Pick
การตระหนักรู้ (Self Awareness) คืออะไร ? สำคัญยังไงกับชีวิตเรา ?!
ตระหนักรู้ หรือ Self Awareness คืออะไร ชวนเข้าใจตัวเอง เพราะมองเห็นตัวเอง ถึงจะเข้าใจผู้อื่นมากขึ้น มาดูความสำคัญ วิธีการฝึก และคำถามเพื่อรู้จักตัวเองกัน
Mindfulness คือ อะไร ? ชวนรู้จักศาสตร์แห่งการฝึกสติ เพื่อการมีชีวิตที่ดีขึ้นแบบองค์รวม
Mindfulness คือ อะไร รู้จักการฝึกสติเพื่อบริหารความคิด อารมณ์จิตใจ ให้มีสุขภาพกาย และสุขภาพใจที่ดีขึ้น ชวนมาเข้าใจ และฝึกไปพร้อมๆ กัน
ปรึกษาจิตแพทย์ ที่ไหนดี ? รวม 10 ช่องทาง ปรึกษาใจให้ผ่อนคลายกับผู้เชี่ยวชาญ !
ปรึกษาจิตแพทย์ ที่ไหนดี ป่วยใจแล้วหาทางออกไม่ได้ การพูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญถือเป็นวิธีที่จะช่วยให้เราได้ผ่อนคลาย มาปรับใจที่พังแล้วมีความสุขกัน
Check วิธีปล่อยวาง ! ชวนจัดการความคิด ความรู้สึก และความคาดหวัง เพื่อชีวิตที่สงบขึ้น 🙂
จะปล่อยวางยังไงให้ใจเป็นสุข ชวนเช็ก วิธีปล่อยวาง ทำแล้วได้อะไร ความเข้าใจผิดที่ทำให้เราปล่อยไม่ได้ มาเข้าใจเพื่อฝึกให้เรามีความสุขมากขึ้นกัน
Gratitude คืออะไร ? ทำไมความรู้สึกขอบคุณ ถึงส่งเสริมคุณภาพชีวิตของเรา ?!
Gratitude คืออะไร ความรู้สึกซาบซึ้งขอบคุณสิ่งรอบตัวทำให้ชีวิตเราดีขึ้นอย่างไร ชวนรู้จัก และฝึกเป็นหนึ่ง mindset ที่จะทำให้ชีวิตของเราดีขึ้นอย่างยั่งยืนกัน
Outward Mindset คืออะไร ? ยิ่งฝึก ยิ่งสุข จริงหรือ ? อยากราบรื่นทุกความสัมพันธ์ต้องฝึก !
Outward Mindset คือ วิธีคิดที่ช่วยพิชิตทุกปัญหาความสัมพันธ์ ยิ่งรู้จักเร็ว ยิ่งสุขเร็ว ยิ่งฝึกเร็วเท่าไหร่ ยิ่งมีภูมิคุ้มกัน ไม่ว่าจะเป็นการทำงาน ครอบครัว หรือความรัก ก็นำไปใช้ได้จริง
บทความสัมภาษณ์
Interview : รู้จัก การยอมรับ และเข้าใจตัวเอง สู่หนทางแห่งความสุขภายในใจ ไปกับพระอาจารย์สัจจาธิโก พระผู้ใช้จิตวิทยาในการเล่าธรรมะ
แค่ยอมรับก็มีความสุขทันที การยอมรับตัวเอง วางใจให้เป็นต้องทำยังไง ชวนฝึกใจ กลับมามองที่ตัวเองเพื่อหาความสุขที่แท้จริงไปกับพระอาจารย์สัจจาธิโก
Interview : ชวนเข้าใจตัวเอง ลด Inward Mindset เติม Outward Mindset เพื่อเข้าใจทั้งเราและเค้า ไปกับ อ.ภิญ อาจารย์ Outward Mindset วิธีคิดที่ยิ่งรู้เร็ว ก็มีความสุขได้เร็ว
เรียนรู้ outward mindset จากประสบการณ์ของ อ.ภิญ พร้อมวิธีปรับใช้กับมิติต่างๆ ของชีวิต รู้เร็ว เข้าใจเร็ว ชีวิตมีความสุขได้เร็ว และยั่งยืน
Interview : การเรียนรู้ตลอดชีวิต คือ อะไร ? ชวนคุณขวัญ อริญญา เถลิงศรี ผู้ก่อตั้ง SEAC คุยเรื่อง Lifelong Learning กัน !
การเรียนรู้ตลอดชีวิต คือ อะไร ดีกับตัวเรา และสำคัญยังไง มารู้จักกันว่า Lifelong Learning คือ อะไร ผ่านมุมมองของ คุณขวัญ อริญญา เถลิงศรี กัน
Interview : ชวนคุณอิ๊ก – คุณณัฐ (Admin และผู้ก่อตั้ง) Read for the Blind คุยเรื่องที่มา กว่าจะเป็นแอปอ่านหนังสือเสียงเพื่อคนตาบอด
ชวนพูดคุยกับ คุณอิ๊ก และคุณณัฐ Admin และผู้ก่อตั้ง Read for the Blind มารู้จัก และค้นหา แอปอ่านหนังสือเสียงเพื่อคนตาบอด ให้มากขึ้นกันค่ะ
Interview : การเติบโต ของแต่ละคนขึ้นอยู่กับจังหวะเวลาจริงมั้ย ? ชวน บูม สุภาพร นางเอก-พิธีกร มาคุยเรื่อง Time to Bloom กัน !
ชวนรู้จัก การเติบโต ของคุณบูม พร้อมสำรวจตัวเอง ตัวเรามีช่วงชีวิตที่ เบ่งบาน หรือไม่ แบบไหนที่ใช่ ลองมาสำรวจตัวเองผ่านแนวความคิดของคุณบูมกัน
Interview : หมอเตย แพทย์จีน ที่จะพาเรา Explore the Past เข้าใจศาสตร์แพทย์แผนจีนที่มีมากว่า 2,000 ปี
แพทย์จีน คืออะไร ต่างกับแพทย์แผนปัจจุบันตรงไหน เรียนแพทย์แผนจีน เรียนกี่ปี ศาสตร์แผนจีน 2000 ปี ให้อะไรเราบ้าง มารู้จักไปกับหมอเตยกัน
บทความแนะนำจาก “กองบรรณาธิการ”
คอลลาเจนกระดูก ยี่ห้อไหนดี ? อัปเดต 15 ยี่ห้อที่เชื่อถือได้ และคำแนะนำเกี่ยวกับคอลลาเจนที่ควรรู้
คอลลาเจนกระดูก ยี่ห้อไหนดี แนะนำ คอลลาเจนบำรุงกระดูก คุณภาพดี ช่วยบำรุงกระดูกให้แข็งแรง พร้อมวิธีเลือกคอลลาเจนสำหรับกระดูกและข้อโดยเฉพาะ
8 ไอเดีย แกดเจ็ต และสินค้าไอที น่าช้อปให้เป็นของขวัญรับปีใหม่ 2024
ปี 2024 นี้ แกดเจ็ต ใหม่ๆที่น่าสนใจมีอะไรบ้างนะ อัพเดท สินค้าไอที คุณภาพดี ราคาน่ารัก มาให้แล้ว ใครกำลังมองหาของขวัญก็เป็นอีกตัวเลือกที่ดีนะ
ลงทุนยังไงในคริปโตเคอเรนซี่ ? แชร์วิธีง่ายๆ ลงทุนในสกุลเงินดิจิทัล !
ชวนเพื่อนๆมารู้จักการ เทรดคริปโต ให้มากขึ้น พร้อมคำแนะนำในการเริ่มลงทุนควรรู้อะไรก่อน รู้แล้วจะอยากลงทุนสกุลเงินดิจิทัลกันได้นะ
ขับรถเที่ยว ใกล้กรุงเทพ ฯ กับ 5 ทะเลใกล้กรุงฯ สนุกได้แบบวันเดย์ทริป
ใครมองหาพิกัด ขับรถเที่ยว ใกล้กรุงเทพ มาทางนี้ แจกพิกัด ทะเล เที่ยวใกล้กรุงเทพ 1 วัน ไปกลับสบายๆ ได้ฮีลใจ และได้สนุกกับเพื่อนๆและครอบครัว
เดินทางคล่องตัวได้มากกว่าด้วย กระเป๋าเดินทาง American Tourister Argyle Spinner 68/25 EXP TSA
ชวนมาดู กระเป๋าเดินทาง american tourister มีดียังไงทำไมถึงต้องเลือกไว้เดินทาง ใครกำลังมองหา กระเป๋าเดินทาง ยี่ห้อไหนดี ห้ามพลาดเลยนะ
แนะนำ ขนาดคีย์บอร์ด 5 sizes ยอดนิยม ของคนจัดโต๊ะคอมในยุคนี้
ชวนเลือก ขนาดคีย์บอร์ด ยอดนิยม แบบไหนที่ใช่สไตล์เรา มาเลือก keyboard sizes ให้เหมาะกับการใช้งาน และการตกแต่งโต๊ะคอมพ์กันค่ะ
บทความ PR NEWS
NEWS : Virgin Active Thailand เปิดตัว 4 Real Wellness Ambassadors ส่งต่อแรงบันดาลใจการดูแลสุขภาพด้วยตัวเอง
Virgin Active เปิดตัว 4 แบรนด์แอมบาสเดอร์ ออกกำลังกายจริง เห็นผลจริง สร้างแรงบันดาลใจใหคนไทยดูแลสุขภาพแบบองค์รวมไปด้วยกัน
NEWS : Signify เปิดตัว ไฟอัจฉริยะ แบรนด์ “WiZ” รองรับทุกฟังก์ชั่นการใช้งานให้ทุกบ้านสมาร์ทขึ้น !
เปลี่ยนบ้านเดิมให้สมาร์ทขึ้นได้ด้วย ด้วยเทคโนโลยีระบบไฟอัจฉริยะจาก Wiz ตัวช่วยแสนสะดวก ติดตั้งง่าย ใช้งานไม่ยาก ให้คุณใช้ชีวิตสบายได้มากกว่าที่เคย
NEWS : Disney+ Hotstar ชวนดูซีรี่ย์เอเชียฟรีเฉพาะตอนในแคมเปญ ‘Valentry เทศกาลลองรัก : Love At First Screen’ ถึงเดือนมีนาคม 2025 !
Disney+ Hotstar จัดงาน Valentry เทศกาลลองรัก ชวนคนโสดหาคนรู้ใจพร้อมทดลองดูซีรี่ย์เฉพาะตอน Love At First Screen ฟรี 45 เรื่อง จนถึง 31 มีนาคม 2025
NEWS : Eucerin วิจัยพบ EPICELLINE® เปิดสวิตซ์ความอ่อนเยาว์ให้ผิว ดูเด็กลงถึง 5 ปีใน 4 สัปดาห์
ท้าให้ลอง Eucerin Epicelline serum ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยให้ผิวคุณดูอ่อนเยาว์ลงถึง 5 ปในระดับเซลล์ผิ ในเวลาเพียงแค่ 4 สัปดาห์ มาพิสูจน์แล้วเด็กลงไปด้วยกัน
บทความฮอตฮิต
ติดตามเราต่อได้ที่
