วิธีทำความสะอาดเสื่อโยคะ, ทำความสะอาดเสื่อโยคะ

วิธีทำความสะอาดเสื่อโยคะแบบ step by step ไม่ยุ่งยาก สะอาดใช้ได้แบบสบายใจ

เสื่อโยคะเป็นอุปกรณ์ออกกำลังกายที่ขาดไม่ได้สำหรับคนชอบออกกำลังกายที่บ้านและผู้เล่นโยคะ นอกจากนี้ยังเป็นอุปกรณ์ออกกำลังกายประจำฟิตเนสด้วย แต่รู้ไหมว่าเสื่อโยคะนี่แหละคือแหล่งสะสมของเชื้อโรค หากไม่ทำความสะอาดซะบ้างก็ยิ่งทำให้เราเสี่ยงทุกครั้งที่ใช้งาน แต่จะทำความสะอาดเสื่อโยคะอย่างไรให้เหมาะสมกับวัสดุที่นำมาผลิต วันนี้ DIY INSPIRE NOW มีแนวทางวิธี ทำความสะอาดเสื่อโยคะ มาฝากแล้วค่ะ

วิธีทำความสะอาดเสื่อโยคะ ให้เหมาะสมกับประเภทของวัสดุ สะอาดและมั่นใจกว่า ไม่ต้องกลัวเสื่อโยคะพังง่าย

วิธีทำความสะอาดเสื่อโยคะ, ทำความสะอาดเสื่อโยคะ

สิ่งสำคัญที่สุดสำหรับการ ทำความสะอาดเสื่อโยคะ ก็คือ การเลือกวิธีทำความสะอาดให้เหมาะสมกับประเภทวัสดุ เพราะเสื่อโยคะมีหลายแบบ หากเราเลือกวิธีทำความสะอาดไม่เหมาะสม เสื่อของเราอาจพังหรือมีอายุการใช้งานลดลงได้นะคะ รู้แบบนี้แล้วช่วงวันหยุดนี้ใครไม่รู้ว่าเบื่อทำอะไรดี ลองหยิบเอาเสื่อโยคะผืนโปรดมาทำความสะอาดกันดีกว่า

  • เสื่อโยคะโฟม

วิธีทำความสะอาดเสื่อโยคะ, ทำความสะอาดเสื่อโยคะ

Image Credit : lazada.ac.th

โฟมเป็นหนึ่งในวัสดุที่นำมาผลิตอุปกรณ์ออกกำลังกายหลายๆ อย่าง เช่น ด้ามจับหรือส่วนประกอบของเชือกดึงออกกำลังกาย ไปจนถึงเสื่อโยคะจากโฟม เสื่อโยคะโฟมเป็นเสื่อที่เราพบเห็นได้ทั่วไปทั้งในร้านขายอุปกรณ์กีฬาและฟิตเนส วิธีทำความสะอาดเสื่อโยคะประเภทนี้ก็ไม่ยากค่ะ แค่ใช้น้ำผสมน้ำยาล้างจานให้เจือจางบรรจุลงในขวดสเปรย์ จากนั้นนำไปฉีดพ่นให้ทั่วแล้วจึงเช็ดออกด้วยผ้าสะอาด จากนั้นนำเสื่อโยคะไปผึ่งให้แห้ง เท่านี้ก็ทำความสะอาดและได้ฆ่าเชื้อโรคไปพร้อมๆ กันแบบไม่ต้องกลัวเม็กโฟมแตกจนทำให้เสื่อของเราเสียรูปแล้วค่ะ

  • เสื่อโยคะวัสดุ TPE

ทำความสะอาดเสื่อโยคะ, วิธีทำความสะอาดเสื่อโยคะImage Credit : central.co.th

วิธีทำความสะอาดเสื่อโยคะที่ผลิตจากวัสดุ TPE นั้นสามารถทำได้ไม่ยากเช่นกันที่สำคัญเรายัง DIY น้ำยาทำความสะอาดเองได้นะ นั่นคือใช้น้ำสะอาดผสมกับน้ำส้มสายชูและอาจเติมทีทรีออยล์ลงไปเล็กน้อย (ใส่หรือไม่ใส่ก็ได้) นำไปฉีดพรมให้ทั่วเสื่อ เช็ดออกด้วยผ้าสะอาด จากนั้นผึ่งให้แห้งก่อนนำไปใช้งาน เสื่อก็จะสะอาดเหมือนใหม่ ปราศจากเชื้อโรคแน่นอน

  • เสื่อโยคะจากยางพารา

ทำความสะอาด เสื่อโยคะ, วิธีทำความสะอาด เสื่อโยคะ

Image Credit : yosana.co

เสื่อโยคะจากยางพาราเป็นอุปกรณ์ออกกำลังกายที่ได้รับความนิยมมากขึ้นเรื่อยๆ เพราะผลิตจากยางธรรมชาติ เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม และยังมีความทนทาน นอกจากนี้ยังมีเนื้อสัมผัสนุ่ม ไม่ลื่น มีความกระชับมากกว่า ส่วนวิธีทำความสะอาดเสื่อโยคะประเภทนี้ก็คือเราสามารถฉีดสเปรย์ที่ผสมน้ำสะอาดและเกลือก่อนเช็ดแล้วนำไปผึ่ง หรือจะใช้น้ำผสมเบกกิ้งโซดาและน้ำมันนาวในการเช็ดทำความสะอาดก็ได้ แต่ระวังอย่าให้เปียกน้ำจนชุ่มเด็ดขาดเพราะยางพารามีคุณสมบัติอุ้มน้ำ หากเราใช้น้ำมากไปอาจทำให้ยางเสื่อมคุณภาพได้นะคะ ที่สำคัญไม่ควรนำไปผึ่งกลางแดด แต่ให้ผึ่งในที่ร่มและมีลมโกรกจะดีที่สุด

  • เสื่อโยคะยางพอลิยูรีเทน

ทำความสะอาด เสื่อโยคะ, วิธีทำความสะอาดเสื่อโยคะ

Image Credit : shopee.co.th

วิธีทำความสะอาดเสื่อโยคะที่ผลิตจากพอลิยูริเทนซึ่งเป็นยางสังเคราะห์นั้นสามารถทำได้โดยการใช้น้ำอุ่นผสมกับเบกกิ้งโซดาเช็ดให้สะอาดแล้วเช็ดให้แห้ง จากนั้นจึงนำไปผึ่งในที่ร่มและมีลมโกรกแบบเดียวกับเสื่อโยคยางพารา ข้อดีของเสื่อชนิดนี้ก็คือไม่เป็นเชื้อรา แต่อย่างไรก็ตามเราควรทำความสะอาดอย่างสม่ำเสมอเพื่อสุขอนามัยที่ดีนะคะ

  • เคล็ดลับทำความสะอาดเสื่อโยคะในฟิตเนส

หลายคนที่ไปเข้าคลาสโยคะในฟิตเนสและต้องใช้เสื่อโยคะร่วมกับคนอื่นอาจกังวลเรื่องความสะอาด เคล็ดลับเล็กๆ น้อยๆ ที่เราอยากนำมาฝากก็คือการพกสเปรย์น้ำยาทำความสะอาดแบบ DIY ที่เราผสมเองติดตัวไปด้วย โดยใช้น้ำอุ่นผสมน้ำส้มสายชู 1 ส่วนให้เจือจาง จากนั้นฉีดพรมให้ทั่วแล้วเช็ดออก จากนั้นรอให้เสื่อแห้งดีแล้วจึงนำไปใช้งานในคลาส เท่านี้ก็ช่วยทำความสะอาด ฆ่าเชื้อโรค ให้เราสบายใจมากขึ้นก่อนใช้เสื่อโยคะในฟิตเนสแล้วค่ะ

สิ่งที่เราควรเลี่ยงก็คือไม่ควรฉีดสเปรย์แอลกอฮอล์ลงบนเสื่อโยคะโดยตรง เพราะว่าแอลกอฮอล์จะกัดพื้นผิววัสดุอย่างโฟมหรือพอลิยูริเทนทำให้เสื่อโยคะเสียหายหรือส่งผลต่อผิวสัมผัสของหน้าเสื่อได้ ดังนั้นใช้น้ำยาทำความสะอาดแบบ DIY ที่เราแนะนำสูตรไปจะดีกว่า ทั้งนี้ก็เพื่อให้เสื่อโยคะคงอยู่ในสภาพดี ไม่ทำให้เสื่อของฟิตเนสเสียหาย แต่ในขณะเดียวกันก็ยังมั่นใจในความสะอาดได้นั่นเอง

Inspire Now ! : วิธีทำความสะอาดเสื่อโยคะไม่ใช่เรื่องยาก แต่นอกจากการทำความสะอาดเสื่อเป็นประจำแล้ว อย่าลืมว่าทุกครั้งที่เล่นโยคะหรือออกกำลังกายที่ต้องใช้โยคะ เราไม่ควรทาครีมก่อน เพราะเนื้อครีมผสมกับเหงื่อจะทำให้เสื่อมีคราบง่ายกว่าปกติ นอกจากนี้การฉีดน้ำหอมเองก็เป็นอีกปัจจุบันที่ทำให้วัสดุที่นำมาผลิตเสื่อโยคะเสื่อมคุณภาพเร็วขึ้นด้วย เพราะฉะนั้นใครเล่นโยคะ ไม่ว่าจะเป็นโยคะง่ายๆ อย่างการฝึกท่าโยคะแก้ปวดหลังไหล่ หรือเล่นโยคะแบบจัดเต็ม ก็ไม่ควรทาครีมหรือฉีดน้ำหอมก่อนเล่นค่ะ

DIY INSPIRE NOW ทำให้ฉันอยากเป็นคนที่ดีกว่าใช่ไหม ? สาวๆ คนไหนมีสูตรทำความสะอาดเสื่อโยคะของตัวเองบ้าง มาแชร์ไอเดียกับเราได้เลยนะคะ

อ้างอิงข้อมูลบางส่วนจาก : th.wikihow.com

Facebook Comments

หาข้อมูล-ลงมือเขียนและเรียบเรียงโดยทีมกองบรรณาธิการเว็บไซต์ DIY INSPIRE NOW