แจกแอพเช็ค PM 2.5 โหลดติดมือถือไว้ อุ่นใจเช็กได้ไว เตรียมพร้อมก่อนออกจากบ้าน !
แนะนำแอพเช็ค pm 2.5 ได้ โหลดติดเครื่องเอาไว้เช็คค่าฝุ่นประจำวันกัน ให้ได้เตรียมตัวก่อน เพื่อป้องกันได้เร็วกว่า พร้อมคำแนะนำเรื่องการดูแลตัวเอง
ในสถานการณ์ปัจจุบันนั้นเรียกได้ว่ามองไปทางไหนก็มีแต่ความตึงเครียด วุ่นวาย กันไปหมด จนทำให้สาวๆ หลายคนรู้สึกเหนื่อยล้า หดหู่ ท้อแท้ สิ้นหวัง และ หมดกำลังใจในการใช้ชีวิตรวมไปถึงการทำงาน DIY INSPIRE NOW ได้รวบรวม ธรรมะพระพุทธทาส เอาไว้ให้สาวๆ ได้ใช้เตือนใจและสอนใจในช่วงที่ตัวเองต้องเจอกับความสับสนวุ่นวาย เพื่อให้มีสติในการใช้ชีวิตได้อย่างมีความสุขต่อไป
คำคมธรรมะสอนใจคนข้างต้นนี้ ให้แง่คิดดีๆ เพื่อเตือนใจตัวเองเสมอว่า การที่เราพยายามทำทุกสิ่งให้เป็นไปตามที่ใจเราต้องการนั้น บางครั้งผลลัพธ์ที่ได้อาจไม่ได้ดั่งใจเราเสมอไปถึงแม้จะพยายามแค่ไหนก็ตาม แต่จงยอมรับผลลัพธ์ที่เกิดขึ้นและรู้จักปล่อยวางบ้างเพื่อความสุขและความสบายใจของตัวเราเอง
ธรรมมะพระพุทธทาสนี้ สามารถสอนใจเราได้เป็นอย่างดี ทำให้เป็นคนเข้มแข็งมากขึ้น เมื่อชีวิตต้องเจอกับปัญหาต่างๆ มากมายที่ถาโถมเข้ามาแบบไม่ทันตั้งตัว บางครั้งเราต้องทำใจยอมรับกับปัญหาที่เกิดขึ้น และพยายามหาทางแก้ไข ถ้าหากเราผ่านปัญหาเหล่านี้ไปได้ เราจะรู้สึกว่าปัญหาที่เจอมามันเล็กนิดเดียวเอง ดังนั้นถ้าในอนาคตต้องเจอปัญหาที่หนักกว่านี้ยังไงเราก็ต้องผ่านมันไปได้ค่ะ
จากหลักธรรมะสอนใจคนของพระพุทธทาสข้างต้น ช่วยเตือนสติให้เรารู้จักใช้ชีวิตอยู่กับปัจจุบันอย่างมีความสุข โดยที่ไม่ต้องกังวลถึงอดีตที่ผ่านมา เพราะเราไม่สามารถกลับไปแก้ไขได้ และไม่ต้องห่วงอนาคตที่ยังมาไม่ถึง แต่เราควรใช้ชีวิตอยู่กับปัจจุบันให้มีความสุขที่สุดก็พอ แล้วอนาคตที่ดีก็จะตามมาเองค่ะ
เป็นอีกหนึ่งธรรมะพระพุทธทาสที่ช่วยเตือนใจเราให้มีสติในการใช้ชีวิตอย่างมีความสุข อย่าไปยึดติดกับเรื่องที่ทำให้เราเป็นทุกข์ ไม่สบายใจ ไม่ว่าจะเป็นเรื่องในอดีตที่ผ่านมาหรือในปัจจุบัน และอนาคตที่คาดหวังไว้ ถ้าเรารู้จักปล่อยวาง ปลงกับเรื่องราวต่างๆ ที่เกิดขึ้น สุดท้ายแล้วชีวิตเราก็จะมีแต่ความสุขตลอดไปค่ะ
จากบทธรรมะพระพุทธทาสนี้ ให้ข้อคิดสอนใจเราว่า ถ้าเราอยากใช้ชีวิตอย่างมีความสุข เราต้องรู้จักปลดปล่อยเรื่องไม่ดีที่ทำให้เป็นทุกข์ออกจากชีวิตเราไป และเลือกเก็บแต่เรื่องดีๆ ที่ทำให้ชีวิตมีความสุขก็พอ ไม่เช่นนั้นชีวิตของเราก็จะมีแต่ความเหนื่อยล้า ท้อแท้ หาความสุขไม่เจอสักที
ข้อดีๆที่ได้จากการอ่านธรรมพระพุทธทาสนี้ คือ เมื่อเรากำลังโกรธคนอื่น ไม่ว่าเขาจะทำให้เราโกรธด้วยเหตุผลใดๆ ก็ตาม นั่นแสดงว่าจิตใจของเรากำลังสร้างอารมณ์ฉุนเฉียว โมโหร้ายออกมาก่อนเสมอแล้วค่อยไปโกรธคนอื่นอีกที บางครั้งอารมณ์โกรธของเราไม่ได้กระทบต่อจิตใจของบุคคลนั้นด้วยซ้ำ แต่เป็นตัวเราเองที่รู้สึกเป็นทุกข์ ไม่มีความสุขอยู่ฝ่ายเดียว ดังนั้นเราต้องหา”วิธี ระงับอารมณ์โกรธ” เพื่อให้ตัวเองได้ใช้ชีวิตอย่างมีความสุข และคนรอบข้างก็มีความสุขเช่นกัน
คติธรรมะพระพุทธทาสนี้ช่วยเตือนใจเรา เมื่อต้องแบกรับภาระหรือปัญหาต่างๆ มากมายไว้กับตัวเอง นอกจากจะทำให้ชีวิตไม่ความสุขแล้ว ยังทำให้รู้สึกถึงความเหนื่อยล้าและสิ้นหวังอีกด้วย ดังนั้นถ้าอยากใช้ชีวิตอย่างมีความสุข เราอย่าไปยึดติดกับปัญหาที่เกิดขึ้นและปล่อยวางเรื่องที่ทำให้เป็นทุกข์ เพราะเมื่อเราจากโลกนี้ไปก็ไม่สามารถเอาอะไรไปได้อยู่ดี นอกจากความดีของเราเอง
ธรรมะสอนใจคนเรื่องนี้ ช่วยเตือนสติของเราว่าอย่าเป็นคนวิตกวังกลมากเกินไป บางเรื่องก็ไม่ควรเก็บเอาใส่ใจ หรือคิดมากจนทำให้ตัวเองไม่มีความสุข เรื่องไหนทำให้เกิดความทุกข์ใจ ไม่สบายใจก็ควรปล่อยผ่านไปบ้าง ไม่ต้องอาลัยอาวรณ์คิดถึงเรื่องนั้นอีก หากเราทำตามคำสอนธรรมะพระพุทธทาสข้างต้นนี้ได้ตลอดช่วงชีวิตนี้ก็จะพบแต่ความสุขแน่นอนค่ะ
คำสอนธรรมะพระพุทธทาสนี้ เตือนใจเราให้รู้ว่า ถ้าอยากมีชีวติที่ดี มีความสุข และประสบความสำเร็จไม่ว่าจะทำอะไรก็ตาม อันดับแรกต้องเริ่มรู้จักที่จะพัฒนาตนเอง เหมือนกับคำสอนของ “ ท่าน – ว-วชิรเมธี-ล่าสุด” ต้องรู้จักคิดให้เป็น มองโลกในแง่บวก และลงมือปฏิบัติจริง ทำแล้วตัวเรารู้สึกสบายใจ อย่าไปหวังพึ่งพาคนอื่น เพราะไม่มีใครที่จะสามารถช่วยให้เรามีชีวติที่ดี และมีความสุขได้นอกจากตัวเราเอง
หลักคำสอนธรรมะพระพุทธทาสนี้ช่วยเตือนใจเรา เพื่อให้รู้ว่าการคาดหวังเป็นสิ่งที่เรามองไม่เห็น แต่กลับอันตรายกับตัวเองที่สุด ไม่ว่าจะเป็นการคาดหวังกับตำแหน่งหน้าที่การงาน ความรัก หรือ เรื่องต่างๆ ที่จะทำให้ตัวเองประสบความสำเร็จ เมื่อคาดหวังมากก็ยิ่งสร้างความกดดันให้กับตัวเราเอง และเมื่อผิดหวังก็ยิ่งสร้างความทุกข์ ความเสียใจให้กับตัวเราเองเช่นกัน
Inspire Now ! : เมื่อชีวิตต้องเจอกับปัญหา ความวุ่นวายใจ เราต้องรู้จักปล่อยวางปัญหาที่ทำให้เกิดความทุกข์ ทำจิตใจให้สงบ “สวดแผ่เมตตาก่อนนอน” และมองโลกในแง่บวก รับรองว่าชีวิตของเราก็จะพบแต่ความสุขแน่นอนค่ะ |
---|
DIY INSPIRE NOW ทำให้ฉันอยากเป็นคนที่ดีกว่าใช่ไหม? ธรรมะพระพุทธทาสช่วยเตือนใจ ให้มีสติในใช้ชีวิตของสาวๆ อย่างไร อย่าลืมมาแชร์ประสบการณ์กับเรานะคะ ♡
อ้างอิงข้อมูลบางส่วนจาก : th.wikipedia.org, duenjit.com
แนะนำแอพเช็ค pm 2.5 ได้ โหลดติดเครื่องเอาไว้เช็คค่าฝุ่นประจำวันกัน ให้ได้เตรียมตัวก่อน เพื่อป้องกันได้เร็วกว่า พร้อมคำแนะนำเรื่องการดูแลตัวเอง
อริยสัจ 4 คืออะไร มีอะไรบ้าง มาเจาะลึกความหมาย พร้อมแนวคิดเอาไว้ไปปรับใช้ในชีวิตประจำวัน ให้เราเข้าใจชีวิต และดำเนินชีวิตได้อย่างเข้าใจ
สวดมนต์ข้ามปีที่บ้าน ต้องเตรียมตัวยังไง สวดบทไหนดี รวมบทสวดมนต์ทั้งหมด และเลือก 10 บทสวดที่สวดตามได้ พร้อมคำแนะนำในการสวดมนต์ให้สงบใจเพื่อเริ่มปีใหม่กัน