Home » home » archive
เมลาโทนินยี่ห้อไหนดี, ยาเมลาโทนิน

เมลาโทนินยี่ห้อไหนดี ? ที่ปลอดภัย ไม่อันตราย ช่วยให้นอนหลับสบายยิ่งขึ้น

ByDIY INSPIRE NOW TeamAug 24, 2021

ใครที่มีอาการนอนไม่หลับ นอนหลับยาก อีกตัวช่วยในการนอนหลับคือ อาหารเสริม มาดูวิธีการกินอย่างไรไม่อันตราย ก่อนเลือกซื้อ

สาเหตุของโรคอ้วน, โรคอ้วน สาเหตุ

สาเหตุของโรคอ้วนคืออะไร ? อันตรายมั้ย รักษายังไง ดูแลตัวเองยังไงได้บ้าง

ByDIY INSPIRE NOW TeamAug 24, 2021

อยากสุขภาพดีแบบไม่เสี่ยง มารู้กันว่าโรคอ้วน สาเหตุคืออะไร ทำความเข้าใจว่า สาเหตุของโรคอ้วน มาจากไหน สามารถป้องกันและดูแลตัวเองได้ยังไงบ้าง

สวดมนต์คาถาเงินล้าน, บทสวดพระคาถาเงินล้าน

How to สวดมนต์คาถาเงินล้าน สวดอย่างไรช่วยเรียกทรัพย์ เรียกเงิน เสริมความปังให้ชีวิต

ByDIY INSPIRE NOW TeamAug 23, 2021

ใครกำลังต้องการความปังให้กับชีวิตและอยากเสริมดวงในด้านการเงิน เรามีบทสวดมนต์คาถาเงินล้านและวิธีการสวดมนต์ที่ถูกต้องและได้ผลมาแนะนำกัน

วิธีการสื่อสารในปัจจุบัน, วิธีการสื่อสาร

ชวนฟังสัมมนาออนไลน์ดีๆ จาก Telum Media ถึงวิธีการสื่อสารและแนวโน้มของวงการสื่อในปี 2021

ByDIY INSPIRE NOW TeamAug 23, 2021

สัมมนาออนไลน์ดีๆ กับทั้ง 5 ผู้เชี่ยวชาญในวงการ journalism เกี่ยวกับ วิธีการสื่อสารและแนวโน้มในช่วงการระบาดของไวรัสโควิด-19 ในปี 2021

มอนสเตอร่าขยายพันธุ์

มอนสเตอร่าขยายพันธุ์ด้วยวิธีไหนได้บ้าง ? ชวนรู้จักวิธีขยายพันธุ์ต้นไม้สุดฮอต !

ByDIY INSPIRE NOW TeamAug 22, 2021

มอนสเตอร่า ต้นไม่ยอดฮิตที่สุดในพ.ศ.นี้ เหมาะมากกับการปลูกเป็นไม้ประดับในบ้าน ใครที่อยากลองปลูกหรืออยากรู้วิธีขยายพันธุ์มอนเสตอร่า ต้องห้ามพลาด

วิธีทำไข่เค็มแบบเร่งด่วน

How to วิธีทำไข่เค็มแบบเร่งด่วน ใช้เทคนิคยังไงให้ได้ไข่เค็มแบบรวดเร็ว ?!

ByDIY INSPIRE NOW TeamAug 21, 2021

ชวนทุกคนมาทำไข่เค็มแบบเร่งด่วน เอาไว้ใช้ประกอบเมนูต่างๆ ทำได้ง่ายๆ ด้วยตัวเอง ไปดูกันเลยว่าขั้นตอนการทำมีอะไรบ้าง

อาหารบำรุงครรภ์, อาหารสำหรับคนท้องอ่อนๆ

5 เมนูอาหารบำรุงครรภ์ สำหรับคนท้องอ่อนๆ ดีต่อแม่และลูก

ByDIY INSPIRE NOW TeamAug 19, 2021

สำหรับคุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์ จำเป็นต้องได้รับสารอาหารที่ช่วยบำรุงร่างกายและลูกในท้อง เพื่อสุขภาพที่ดี วันนี้เราจึงมีเมนูอาหารบำรุงครรภ์มาฝากกัน

วิธีทอดกุ้งเทมปุระ

เคล็ดลับวิธีทอดกุ้งเทมปุระ ทอดอย่างไรให้กรอบอร่อยเหมือนที่ร้าน ?!

ByDIY INSPIRE NOW TeamAug 18, 2021

กุ้งเทมปุระ เมนูขวัญใจใครหลายคน ซึ่งวิธีทำกินเองนั้นก็ทำได้ไม่ยาก ใครที่อยากลองทำกุ้งเทมปุระให้กรอบอร่อยเหมือนที่ร้าน ต้องห้ามพลาดทิปส์ดีๆ ที่เราเอามาฝากกัน

เมนูมะพร้าวกะทิ

รวม เมนูมะพร้าวกะทิ กินอร่อย สบายใจ ไม่ทำร้ายสุขภาพ !

ByDIY INSPIRE NOW TeamAug 18, 2021

ชวนทุกคนมาทำเมนูมะพร้าวกะทิ เป็นของหวานเอาไว้ทานเล่น หรือจะลองทำไปเป็นของฝาก ก็ทำได้ง่ายๆ ด้วยตัวเอง มาดูกันเลยว่าจะมีเมนูอะไรบ้าง

คนแก่เบื่ออาหาร, ไม่อยากอาหาร

ทำยังไงดี เมื่อคนแก่เบื่ออาหาร? ชวนเข้าใจวิธีดูแลผู้สูงอายุ

ByDIY INSPIRE NOW TeamAug 17, 2021

หลายคนกังวลใจ เมื่อผู้สูงอายุในบ้าน เพลีย เหนื่อยง่าย และมีอาการเบื่ออาหาร มาทำความเข้าใจถึงสาเหตุที่ทำให้คนแก่เบื่ออาหาร และจะมีวิธีแก้ไขอย่างไรได้บ้าง

อ่านธรรมะสอนใจ

ชวนทุกคนมา อ่านธรรมะสอนใจ ของการใช้ชีวิตเรียบที่ง่ายให้มีความสุข

ByPorfangAug 17, 2021

ชวนมา อ่านธรรมะสอนใจ เพื่อค้นหาชีวิตที่เรียบง่ายและมีความสุขโดยใช้ข้อคิด และกลอนธรรมะสอนใจ อยากมีชีวิตที่เรียบง่ายลองมาอ่านกันดูได้นะคะ

ต้นไม้ให้ร่มเงาโตไว

ปลูกต้นไม้ให้ร่มเงาโตไว พันธุ์อะไรดี ให้เหมาะสมกับสวนหลังบ้าน

ByPorfangAug 14, 2021

เอาใจคนรักต้นไม้ ด้วยการแนะนำต้นสนปลูกในบ้าน และพันธุ์ ต้นไม้ให้ร่มเงาโตไว ว่ามีอะไรบ้างที่จะเข้ากับบ้านของคุณ พร้อมบอกวิธีการดูแลต้นไม้

ผักบำรุงปอด, ผักผลไม้บำรุงปอด

7 ผักบำรุงปอดที่สาวๆ ควรกิน เพื่อให้ปอดแข็งแรงต่อสู้กับโควิด-19

ByDIY INSPIRE NOW TeamAug 13, 2021

ในช่วงที่ โควิด-19 ระบาดแบบนี้ สุขภาพปอดที่ดีเป็นสิ่งสำคัญ มาเลือกกินผักผลไม้บำรุงปอด ซึ่งจะมีผักอะไรบ้าง มาดูกัน

วัฒนธรรมอาหารฝรั่งเศส

พาไปดู วัฒนธรรมอาหารฝรั่งเศส กินอะไร กินแบบไหน ที่นี่มีคำตอบ !

ByPloysaiAug 12, 2021

น่ารู้รอบโลก พาไปดูวัฒนธรรมอาหารฝรั่งเศสที่โด่งดังไปทั่วโลก เอกลักษณ์ของอาหารในแต่ละภูมิภาค วัฒนธรรมการกินของคนฝรั่งเศสที่ทุกคนควรรู้

app หาเพื่อน, แอพ bumble

Whitney Wolfe Herd ผู้ก่อตั้งแอพ bumble ที่เป็นมากกว่าแอพพลิเคชั่นหาคู่

ByuturtlepAug 11, 2021

แอพ bumble ที่เปิดโอกาสให้ฝ่ายหญิงทำความรู้จักอีกฝ่ายก่อนนั้น ใครคือคนสร้างสรรค์แอพแปลกใหม่นี้กันนะ มาทำความรู้จักเธอไปพร้อมๆ กันเลย

ตาชั่งดิจิตอลยี่ห้อไหนดี, เครื่องชั่งดิจิตอลยี่ห้อไหนดี

ตาชั่งดิจิตอลยี่ห้อไหนดี ? อยู่บ้านนานแบบนี้ ต้องมีไว้เช็กสักเครื่องแล้วหล่ะ !

ByDIY INSPIRE NOW TeamAug 10, 2021

อีกหนึ่งตัวเลือกของสายรักสุขภาพ คือ ตาชั่งดิจิตอลที่เชื่อถือได้ มาดูกันว่า เครื่องชั่งดิจิตอลยี่ห้อไหนดีที่มีคุณภาพ ราคาน่ารักและใช้งานง่าย

วิธีระงับอารมณ์โกรธ

แชร์ประสบการณ์บอก วิธีระงับอารมณ์โกรธ จากหนังสือธรรมะ

ByPorfangAug 10, 2021

เผยวิธีระงับอารมณ์โกรธง่ายๆ เมื่อเราโกรธควรรับมือกับคนรอบข้างอย่างไร ให้ธรรมะสอนใจดับทุกข์ ยามคุณโกรธดีไหม อ่านเลย

อาหารเสริมบำรุงข้อเข่าเสื่อม, โรคข้อเข่าเสื่อม

ข้อเข่าเสื่อมเป็นยังไง ? อาหารเสริมบำรุงข้อเข่าเสื่อมกินแล้วดีจริงมั้ย วันนี้มีคำตอบ !

ใครที่นั่งนานๆ หรือเดินขึ้นลงบันไดแล้วรู้สึกปวดเข่า กำลังมองหาอาหารเสริมบำรุงข้อเข่าเสื่อม เรามีตัวเลือกดีๆ ที่มีคุณภาพและราคาไม่แพง

เที่ยวไต้หวันงบ

เที่ยวไต้หวันงบเท่าไหร่ดี ? แจก 5 ที่เที่ยวเด็ดพร้อมงบต้องมี หลังโควิดนี้ เดินทางได้เลย !

เตรียมตัวเที่ยวกับ 5 พิกัด ที่น่าไปในประเทศไต้หวันเที่ยวได้ครบ พร้อมงบเที่ยวควรใช้เท่าไหร่ ใครสายเดินทางต้องห้ามพลาด