โรคหวัดกับเด็กน้อยเป็นของคู่กัน แต่แทนที่จะต้องมาใช้สมุนไพรรักษาไข้หวัด คุณแม่ลองเริ่มจากการสร้างเกราะป้องกันหวัดให้ลูกน้อยของเราก่อนจะดีกว่าไหม ? อยากรู้ไหมคะว่าลูกเป็นหวัดบ่อยกินวิตามินตัวไหนดี เพราะวิตามินซีนี่แหละตัวช่วยต้านหวัดชั้นดี แถมเด็กๆ ยังสามารถกินได้ด้วยนะ DIY INSPIRE NOW มีตัวเลือกดีๆ มาฝากคุณแม่ที่กำลังอยากรู้ว่าจะเลือกซื้อ วิตามินซีแก้หวัดยี่ห้อไหนดี ที่เหมาะกับเด็กๆ ลองไปดูพร้อมกันได้เลยค่ะ
วิตามินซีแก้หวัดยี่ห้อไหนดี ? แนะนำ 5 วิตามินซีสำหรับเด็กที่คุณแม่ต้องซื้อติดบ้าน
NAT C Yummy Gummyz
Image Credit : robinson.co.th
NAT C Yummy Gummyz เป็นวิตามินซีแบบเคี้ยวที่ผลิตจากน้ำผลไม้เข้มข้น แต่งรสหวานด้วยกลูโคสไซรัปหรือน้ำตาลผลไม้ จึงให้รสชาติอร่อย เหมาะกับเด็กๆ ที่กินยายากและไม่ชอบกินผักผลไม้ อุดมไปด้วยวิตามินซีที่ช่วยป้องกันไข้หวัด โรคเลือดออกตามไรฟัน และช่วยป้องกันปัญหาขาดวิตามินซีในเด็ก วิธีกินก็แค่ให้พวกเขาอมและเคี้ยวครั้งละ 1 เม็ด อยากรู้ว่าลูกเป็นหวัดบ่อยกินวิตามินตัวไหนดี ลอง NAT C ก็เป็นอีกตัวเลือกดีๆ สำหรับคุณลูกค่ะ
ราคาประมาณ : 95 บาท
ช้อปออนไลน์ได้ที่นี่เลย !
Mamarine Kids Bio-C Plus Multivitamin
Image Credit : mamarinethailand.com
วิตามินซีแก้หวัดยี่ห้อไหนดีที่มีประโยชน์หลากหลายจากวิตามินรวม ? Mamarine Kids Bio-C Plus Multivitamin ก็คือคำตอบ เพราะเขาคือวิตามินชนิดเคี้ยวที่อุดมไปด้วยสารสกัด Elderberry Powder เข้มข้น ที่มีวิตามินซีสูง มีส่วนช่วยสร้างภูมิคุ้มกันให้แข็งแรงและช่วยป้องกันการเกิดโรคหวัดได้ดี นอกจากนี้ยังอุดมไปด้วยสารสกัดนานาชนิด ทั้ง Beta-Glucan 85% ที่มีส่วนเสริมภูมิคุ้มกันและลดอาการภูมิแพ้, Zinc Amino Acid Chelate ช่วยในการเจริญเติมโตของร่างกาย, Acerola Cherry Extract ที่มีวิตามินซีสูง ช่วยป้องกันหวัด, สาร Citrus Bioflavonoids ที่มีส่วนช่วยในการดูดซึมวิตามินซี และวิตามินบีรวมที่ช่วยบำรุงร่างกาย ระบบประสาทและสมอง สามารถให้ลูกกินครั้งละ 1 เม็ดเป้นประจำทุกวันเพื่อบำรุงร่างกายให้แข็งแรง
ราคาประมาณ : 350 บาท
ช้อปออนไลน์ได้ที่นี่เลย !
Hicee 100 Sweetlets
Image Credit : lazada.co.th
Hicee 100 Sweetlets เป็นวิตามินซีสำหรับเด็กขนาด 100 มิลลิกรัม แม้จะผลิตในประเทศไทยแต่ก็ได้รับอนุญาตจากทางญี่ปุ่นเป็นการการันตีคุณภาพและมาตรฐาน เหมาะสำหรับเด็กๆ ที่มีปัญหาขาดวิตามินซี ช่วยป้องกันโรคเลือดออกตามไรฟัน ป้องกันฟันผุ และยังช่วยป้องกันหวัดเพราะมีส่วนช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง วิธีการกินก็แค่ให้ลูกน้อยอมให้ละลายในปากครั้งละ 1 เม็ด วันละ 1 – 3 ครั้ง อยากรู้ว่าลูกเป็นหวัดบ่อยกินวิตามินตัวไหนดี Hicee 100 Sweetlets ทีได้มาตรฐานญี่ปุ่นตัวนี้ก็คืออีกคำตอบค่ะ
ราคาประมาณ : 150 บาท
ช้อปออนไลน์ได้ที่นี่เลย !
BlackMores Koala C
Image Credit : shopee.co.th
คุณแม่ที่อยากรู้ว่าจะเลือกวิตามินซีแก้หวัดยี่ห้อไหนดี Blackmores Koala C ก็เป็นอีกตัวเลือกที่เหมาะสำหรับเด็กๆ เพราะประกอบไปด้วยวิตามินซี วิตามินเอ วิตามินดี และสังกะสี ที่มีส่วนช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ช่วยต้านอนุมูลอิสระ ทำให้เด็กๆ ในวัยเจริญเติบโตมีสุขภาพแข็งแรง ไม่ป่วยง่าย และยังช่วยลดปัญหาภูมิแพ้และการติดเชื้อไวรัสอีกด้วย วิธีกินก็ไม่ยากเพราะเป็นแบบเม็ดเคี้ยว สามารถให้เด็กๆ กินครั้งละ 1 เม็ดได้ทุกวัน นอกจากนี้ยังดีต่อสุขภาพของลูกมากกว่าเพราะเป็นวิตามินแบบไม่มีน้ำตาลค่ะ
ราคาประมาณ : 290 บาท
ช้อปออนไลน์ได้ที่นี่เลย !
Seven Seas Multivitamin Syrup with Lysine
Image Credit : shopee.co.th
สำหรับตัวเลือกสุดท้ายที่เรานำมาฝากคุณแม่ที่อยากรู้ว่าวิตามินซีแก้หวัดยี่ห้อไหนดีก็คือ Seven Seas Multivitamin Syrup with Lysine วิตามินรวมชนิดน้ำผสมสารไลซีน มีรสหอมหวานของผลไม้ เหมาะกับเด็กเล็กและเด็กที่ไม่ชอบกินวิตามินแบบเม็ด วิธีกินก็คือเด็กเล็ก 1 – 12 เดือนกิน 1/2 ช้อนชา, เด็ก 1 – 4 ปีกิน 1 ช้อนชา
ราคาประมาณ : 140 บาท
ช้อปออนไลน์ได้ที่นี่เลย !
ประโยชน์ของวิตามินซีและทำไมเด็กๆ ต้องกินวิตามินซีให้เพียงพอ
รู้กันแล้วว่าจะเลือกวิตามินซีแก้หวัดยี่ห้อไหนดี คราวนี้คุณแม่ลองมาดูประโยชน์ของวิตามินซีกันดีกว่าว่าวิตามินชนิดนี้มีประโยชน์ดีๆ ต่อสุขภาพของลูกอย่างไร แม้ว่าวิตามินซีจะไม่ใช่ยารักษาโรคโดยตรงแบบสมุนไพรที่เรากินเพื่อรักษาเวลาเป็นร้อนในกินอะไรดี แต่การกินวิตามินซีก็มีประโยชน์หลายอย่าง ดังนี้
ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง ต้านหวัด ไม่ทำให้ป่วยง่าย
ช่วยป้องกันโรคลักปิดลักเปิดหรือเลือดออกตามไรฟัน
ช่วยส่งเสริมกระดูกและฟันให้แข็งแรง
ช่วยต้านโรค ต้านหวัด เพราะเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ดีต่อสุขภาพ
ส่วนจะให้พวกเขากินวิตามินซีปริมาณเท่าไรจึงจะพอดีนั้น แพทย์ได้แนะนำไว้ตามนี้ค่ะ
เด็กเล็กช่วง 1-3 ปี ควรกินไม่เกิน 400 มิลลิกรัมต่อวัน
เด็กอนุบาลช่วง 4-8 ปี ควรกินไม่เกิน 650 มิลลิกรัมต่อวัน
เด็กปฐมวัยช่วง 9-13 ปี ควรกินไม่เกิน 1,200 มิลลิกรัมต่อวัน
เด็กวัยรุ่นช่วง 14-18 ปี ควรกินไม่เกิน 1,800 มิลลิกรัมต่อวัน
Inspire Now ! : รู้แล้วว่าจะเลือกวิตามินซีแก้หวัดยี่ห้อไหนดีสำหรับลูกน้อย สิ่งสำคัญอีกอย่างก็คืออย่าลืมว่าเด็กๆ ไม่ควรกินวิตามินซีในปริมาณที่มากเกินความต้องกาของร่างกายนะคะ เพราะไม่อย่างนั้นอาจทำให้พวกเขาปวดเกร็ง ท้องเสีย คลื่นไส้อาเจียนขึ้นมาได้ ทางที่ดีที่สุดคือกินตามปริมาณที่ฉลากแนะนำค่ะ
DIY INSPIRE NOW ทำให้ฉันเลี้ยงลูกได้ดีขึ้นใช่ไหม ? การเลี้ยงลูกนั้นต้องเอาใจใส่ในทุกรายละเอียด ทั้ง วิธีล้างขวดนม การเลือกกิจกรรมให้พวกเขามีพัฒนาการที่สมวัย การเลือกอาหารรวมถึงการเสริมสร้างร่างกายด้วยการเติมวิตามินให้ครบครัน คุณแม่คนไหนมีประสบการณ์ให้ลูกๆ กินวิตามิน ลองมาแชร์แนวทางของคุณกับเราได้เลยนะคะ
อ้างอิงข้อมูลบางส่วนจาก : health.clevelandclinic.org , mamaexpert.com