ชวนสาวๆ เปลี่ยนกรอบความคิดเดิมๆ กับ 8 วิธี การคิดนอกกรอบ สุดเจ๋ง !

สาวๆ เบื่อกันไหมกับการอยู่ในกรอบความคิดแบบเดิมๆ อยู่ในคอมฟอร์ทโซนของตัวเองที่ทำแต่สิ่งเดิมและไม่ได้ออกไปเจอสิ่งใหม่ๆ สักที แน่นอนว่าการอยู่ในกรอบของตัวเองนั้นทำให้เรารู้สึกปลอดภัยและสบายใจแต่บางครั้งมันก็ทำให้เราพลาดสิ่งดีๆ ที่รอให้เราลองทำอยู่เช่นเดียวกัน วันนี้เราเลยอยากชวนทุกคนมาลองเปลี่ยนกรอบความคิดแบบเดิมๆ กับวิธี การคิดนอกกรอบ ที่จะทำให้ทุกคนได้ค้นพบสิ่งใหม่ๆ ให้กับชีวิต ถ้าพร้อมแล้วก็ไปดูกันเลยค่ะ

8 วิธี การคิดนอกกรอบ ที่ช่วยนำสิ่งใหม่ๆ เข้ามาในชีวิต

1.  เรียนสิ่งใหม่ๆ

ถ้าอยากเริ่มการคิดนอกกรอบและออกจากคอมฟอร์ทโซนแล้วหล่ะก็ การเรียนสิ่งใหม่ๆ นั้นถือว่าตอบโจทย์เลยเพราะหากเราได้เรียนในสาขาวิชาอื่นๆ ที่ไม่เคยเรียน เราก็จะได้มุมมองและความคิดใหม่ๆ จากเรื่องเดิมที่เราเคยรู้มาก่อนซึ่งมันก็ทำให้เราได้มุมมองต่อสิ่งเดิมหลากหลายขึ้นค่ะ เช่น มุมมองต่อเรื่องสิ่งเหนือธรรมชาติของคนที่เรียนสาขาวิชาปรัชญาก็จะแตกต่างกับคนที่เรียนสาขาวิทยาศาสตร์ ซึ่งการศึกษาสิ่งใหม่ก็อาจเริ่มง่ายๆ จากการหาหนังสือจากห้องสมุดมาอ่านดูก็ได้

2.  ศึกษาศาสนาอื่น

ศาสนาในโลกนี้มีหลากหลายซึ่งแต่ละศาสนาก็มีความเชื่อที่แตกต่างกันออกไป การเรียนรู้ศาสนาอื่นๆ ช่วยให้เรามีการคิดนอกกรอบมากขึ้นนั่นก็เป็นเพราะเราได้เรียนรู้และซึมซับแนวคิดรวมไปถึงความเชื่อของผู้คน ทำให้ได้เรียนรู้เกี่ยวกับความสัมพันธ์ของผู้คนผ่านศาสนา นอกจากนี้ยังช่วยให้เราได้พัฒนาความยืดหยุ่นของจิตใจอีกด้วย ถือได้ว่าการลองศึกษาศาสนาอื่นๆ ทำให้เราเห็นโลกในอีกมุมที่ไม่เคยเห็นเลยก็ว่าได้

3.  การคิดนอกกรอบ โดยการวาดรูป

การวาดรูปนอกจากจะเป็นการปลดปล่อยจินตนาการของเราออกมาในรูปแบบของภาพวาดแล้วยังมีประโยชน์กับเราด้วยเช่นกัน นั่นก็เป็นเพราะการวาดรูปช่วยฝึกสมองและช่วยให้เรามีวิธีการมองปัญหาเดิมๆ ในมุมมองที่แตกต่างขึ้น เมื่อมีปัญหาเกิดขึ้นสาวๆ อาจใช้การวาดรูปแสดงปัญหานั้นออกมาก็จะทำให้มองเห็นปัญหาได้ชัดขึ้นและอาจมีวิธีแก้ปัญหาที่สร้างสรรค์มากขึ้นก็ได้ นอกจากนี้การวาดรูปยังเป็นอีกหนึ่งวิธีที่ช่วยจัดการความเครียดได้ดีเช่นกันค่ะ

4.  ขอคำแนะนำจากเด็ก

สาวๆ หลายคนอาจคิดว่าจะดีหรอที่ขอคำแนะนำจากเด็ก คำตอบตอบคือใช่ค่ะ เพราะในบางครั้งเด็กก็มีจินตนาการที่กว้างไกลและมีความคิดริเริ่มในการทำสิ่งต่างๆ ได้ดีกว่าผู้ใหญ่ซะอีก ซึ่งการที่เราได้พูดคุยและขอคำแนะนำจากเด็กๆ ก็ช่วยให้ปิ๊งไอเดียใหม่ๆ และมีการคิดนอกกรอบและกล้าออกจากคอมฟอร์ทโซนมากขึ้น

5.  อาบน้ำ 

สาวๆ เคยไหมที่ไอเดียดีๆ และการคิดนอกกรอบมักจะมาตอนเราอาบน้ำ เหตุผลที่เป็นแบบนั้นก็อาจจะเป็นเพราะว่าตอนอาบน้ำเป็นช่วงเวลาที่ร่างกายผ่อนคลายเลยมีไอเดียดีๆ ผุดขึ้นมา หรืออาจเป็นเพราะการอาบน้ำนั้นทำให้สมองโล่งก็เลยทำให้มีความความคิดดีๆ แล่นเข้ามา และไม่ว่าจะเป็นเพราะสาเหตุอะไรก็ไม่สำคัญเท่าผลลัพธ์ใช่ไหมหล่ะคะ ? ดังนั้นเวลาสาวๆ คิดอะไรไม่ออกหรืออยากได้ไอเดียใหม่ๆ ก็ลองอาบน้ำดูนะเผื่อความคิดดีๆ อาจผุดขึ้นมาตอนอาบน้ำก็ได้

6.  บริหารสมอง

วิธีบริหารสมองที่ช่วยให้เรามีการคิดนอกกรอบมากขึ้น มีดังนี้

• เรียงตัวอักษรให้เป็นคำ : ถ้านึกไม่ออกว่าทำยังไงก็ให้นึกถึงเกมส์เรียงตัวอักษรให้เป็นคำศัพท์ต่างๆ ดู เช่น มีตัวอักษรมาให้ทั้งหมด 5 ตัว คือ R-I-N-A-B สามารถเรียงเป็นคำได้ว่า BRAIN ซึ่งผู้เชี่ยวชาญก็ได้แนะนำว่าควรทำแบบนี้ 3 วันต่อสัปดาห์ วันละ 5 นาที
• ฝึกคิดเลขเร็วๆ ในใจ : เป็นอีกวิธีบริหารสมองที่เห็นผลมากเลยหล่ะค่ะเพราะการฝึกบวก ลบ คูณ หาร เลขในใจอย่างรวดเร็วทำให้เราได้ใช้สมองอย่างเต็มที่ นอกจากนี้การคิดเลขในใจยังช่วยป้องกันภาวะสมองเสื่อมได้อีกด้วย

7.  ลงคอร์สเรียนใหม่ๆ

การลงคอร์สเรียนใหม่ๆ นั้นน่าสนใจมากเลยทีเดียวสำหรับใครที่อยากออกจากกรอบความคิดแบบเดิมๆ เพราะที่เราลงเรียนคอร์สใหม่ๆ ไม่ใช่แค่การที่เราได้เรียนรู้ถึงข้อเท็จจริงและสถิติใหม่ๆ เท่านั้นแต่เรายังได้มุมมองและวิธีคิดที่ต่างออกไปจากเดิมรวมไปถึงการมองปัญหาที่หลากหลายมากขึ้นซึ่งจะช่วยให้เราสามารถหาวิธีการแก้ปัญหาได้อย่างตรงจุดยิ่งขึ้น

8. การคิดนอกกรอบ โดยอ่านนิยายแนวที่ไม่คุ้นเคย 

การอ่านถือได้ว่าเป็นการกระตุ้นจิตใจได้อย่างดีเลย เพราะฉะนั้นลองอ่านนิยายแนวใหม่ๆ ที่เราไม่เคยอ่านหรือไม่คุ้นเคยกันดูนะคะ

ถ้าสาวๆ ชอบอ่านนิยายแนวรักโรแมนติกก็อาจลองเปลี่ยนแนวมาอ่านนิยายสืบสวนสอบสวนดูบ้าง หรือสาวๆ ที่ชอบอ่านนิยายแนวประวัติศาสตร์ก็ลองเปลี่ยนมาอ่านแนวแฟนตาซีดูก็ได้ นอกจากจะสนใจเนื้อเรื่องที่อ่านแล้วก็ลองคิดปัญหาในมุมของนักเขียนควบคู่กันไปด้วย เช่น นักเขียน Harry Potter มีวิธียังไงที่ทำให้คนสามารถจินตนาการโลกแห่งเวทมนต์และอินไปกับเรื่องจากตัวหนังสือ

เมื่อคิดปัญหาในมุมของนักเขียนแล้ว สาวๆ ลองเชื่อมโยงสิ่งเหล่านั้นกับปัญหาของเราในชีวิตดู เช่น จะทำยังไงให้ลูกค้าเข้าใจถึงคอนเซปต์ของผลิตภัณฑ์ที่เราออกแบบ ซึ่งการคิดแบบนี้จะทำให้เรามีมุมมองความคิดที่หลากหลายและไม่จมอยู่กับกรอบความคิดแบบเดิมๆ

DIY INSPIRE NOW ทำให้ฉันได้ไอเดียในการค้นหาตัวเองใช่ไหม ? มาแชร์วิธีคิดนอกกรอบของสาวๆ กันเยอะๆ นะคะ

อ้างอิงข้อมูลบางส่วนจาก : lifehack.org, grammarly.com