10 ผลไม้น้ำตาลสูง คนเป็นเบาหวาน ควรเลี่ยง คนรักสุขภาพควรกินให้พอดี !
ผลไม้น้ำตาลสูงมีอะไรบ้าง ชวนรู้จักน้ำตาลในผลไม้เทียบกับน้ำตาลเติมแต่ง พร้อมแนะนำผลไม้ 10 อย่างที่ควรกินให้น้อยเพื่อสุขภาพที่ดี และคนเป็นเบาหวานควรเลี่ยง
ในช่วงวันหยุดยาวของหน้าหนาวที่กำลังจะมาถึงนี้ หลายคนคงจะมีการวางแผนทริปไปเที่ยวยังสถานที่ท่องเที่ยวต่างๆ กันแล้ว แต่ถ้าหากใครยังไม่รู้ว่าจะไปเที่ยวที่ไหนดีหรือกำลังมองหาอยู่ ที่เที่ยวเขาค้อเขาค้อในจังหวัดเพชรบูรณ์ก็เป็นอีกตัวเลือกหนึ่งที่คุณไม่ควรพลาดเลยทีเดียว โดยสามารถเริ่มจากลองจัดเป็นทริปค้างคืนสั้นๆ ช่วงวันหยุดเสาร์อาทิตย์ง่ายๆ อย่างแพลน เที่ยวเขาค้อ 2 วัน 1 คืน ก็ดูเป็นอะไรที่น่าสนใจไม่น้อย เพราะฉะนั้น DIY INSPIRE NOW ขอชวนสาวๆ ไปสำรวจที่เที่ยวเขาค้อน่าสนใจ แล้วจัดลงแพลนสำหรับทริปของเรากันดีกว่า !
07.00 น. เริ่มจากการเดินทางจากกรุงเทพมหานครสู่เขาค้อในจังหวัดเพชรบูรณ์ที่มีระยะทางประมาณเกือบ 400 กิโลเมตร ใช้เวลาในการเดินทางประมาณ 5 – 6 ชม. โดยสาวๆ สามารถใช้วิธีเดินทางได้หลากหลายแบบดังนี้
Image Credit : FB/Le ขวต ชัยภูมิ
10.00 น. แวะพักเติมพลังที่ร้านอาหารอย่างร้าน Le-ขวต ร้านอาหารเล็กๆ สไตล์ฟิวชัน ที่เต็มไปด้วยเมนูสุขภาพทั้งอาหารไทยฝรั่งหลากหลายแบบที่คุณสามารถเลือกกินได้ โดยมีเมนูแนะนำคือ ผัดไทยกุ้งสด BBQ Ribs มากุโรมะนาว ซุปเนื้อฝรั่งเศส และอื่นๆ อีกมากมายที่คุณไม่ควรพลาด
[affegg id=1460]
Image Credit : FB/ไร่สตรอเบอรี่ GB เขาค้อ
12.00 น. กินอาหารกันให้อิ่มแล้วค่อยเดินทางตามแพลนเที่ยวเขาค้อ 2 วัน 1 คืนต่อกันเลยค่ะ ซึ่งตามทางก่อนถึงเขาค้อก็จะมีสถานที่ท่องเที่ยวเป็นจุดเช็กอินต่างๆ มากมายมากที่ควรแวะกัน จุดแรกที่เราจะแวะก็คือ ทุ่งกังหันลม ไร่ GB ที่เที่ยวเขาค้อที่ถือเป็นไฮไลท์ไม่ควรพลาด เป็นสถานที่ท่องเที่ยวบรรยากาศดีมีลมเย็นๆ พัดผ่านตลอดเวลา อากาศดีและสดชื่นไม่แพ้เที่ยวธรรมชาติ เชียงใหม่ ถือได้ว่าเป็นอีกหนึ่งแหล่งพลังงานหลักของจังหวัดเพชรบูรณ์กันเลยทีเดียว
สาวๆ สามารถแวะเข้ามาพักผ่อนหรือถ่ายรูปสวยๆ ได้ตามมุมต่างๆ และยังมีชิงช้าม้งที่เราสามารถแวะเล่นชมวิวแบบตื่นเต้นได้อีกด้วย ส่วนใครชอบทำกิจกรรมก็ไปแวะเก็บสตรอเบอร์รี่กัน นับว่าเป็นจุดแวะพักที่ไม่ควรมองข้าม และแน่นอนว่าอย่าลืมเติมพลังมื้อเที่ยงกันที่นี่ไปด้วยเลย เที่ยวที่นี่กันได้ยาวๆ จนเย็นเลยค่ะ
[affegg id=1459]
Image Credit : FB/At Tree Resort Khaokho
15.00 น. เช็กอินเข้าที่พัก ซึ่งในบริเวณเขาค้อมีที่พักโรงแรม รีสอร์ทต่างๆ เปิดให้บริการอยู่มากมาย โดยมีที่ที่ได้รับความนิยมและน่าสนใจมากหลายที่ โดยทริปเที่ยวเขาค้อ 2 วัน 1 คืนนี้เราขอแนะนำให้ไปเช็กอินกันที่ At Tree Resort เพราะเขาอยู่ห่างจากทุ่งกังหันลมเพียง 20 นาทีเท่านั้น เป็นรีสอร์ทที่บรรยากาศร่มรื่น เขียวชอุ่ม เงียบสงบไม่แพ้ที่พักธรรมชาติเขาใหญ่เลยหล่ะ สามารถดูดาวในตอนกลางคืนและชมวิวหมอกสวยๆ ในตอนเช้าได้จากที่นี่ พร้อมทั้งอาหารอร่อยๆ ที่มีให้บริการทั้งสามมื้อ ระหว่างนี้สามารถพักผ่อนตามอัธยาศัย หรือจะปั่นจักรยานเล่นรอบรีสอร์ทก็ได้
18.00 น. เตรียมตัวชมวิวพระอาทิตย์ตกดินกันที่ At Tree Resort ซึ่งเป็นหนึ่งในรีสอร์ทที่มีจุดชมวิวพระอาทิตย์ตกที่สวยที่สุดแห่งหนึ่งในเขาค้อ และพอตกตอนตอนกลางคืนก็สามารถไปนอนชมดาวกันได้ โรแมนติกจริงๆ ค่ะ
05.00 น. ทริปเที่ยวเขาค้อ 2 วัน 1 คืน ในวันที่ 2 นี้สาวๆ ควรตื่นและลุกขึ้นมาก่อนฟ้าสางเพื่อรอชมพระอาทิตย์ขึ้นซึ่งจะทำให้เห็นแสงอาทิตย์อ่อนๆ ที่ตกกระทบไปบนยอดเขาต้นไม้ธรรมชาติและวิวทะเลสายหมอกที่สวยงามซึ่งถือเป็นหนึ่งในไฮไลท์ทริปของเรา ใครไม่อยากเดินทางก็รอชมวิวที่ห้องก็ได้ หรือถ้าขยันหน่อยเราขอแนะนำให้ไปที่ จุดชมวิวเขาตะเคียนโง๊ะ ที่นี่เป็นจุดชมวิวที่ขึ้นชื่อเป็นอย่างมาก ด้วยความที่มีบรรยากาศที่ดีให้อารมณ์ของการมาพักผ่อนจริงๆ โดยเปิดให้บริการทุกวัน เป็นอีกที่ที่มาถึงเขาค้อแล้วไม่ควรพลาดค่ะ
[affegg id=1458]
Image Credit : FB/วัดพระธาตุผาซ่อนแก้ว
09.00 น. เมื่อชมวิวแล้วใครง่วงก็นอนต่อได้ แต่มาเที่ยวเขาค้อ 2 วัน 1 คืนทั้งทีเราเตรียมเช็กเอ้าท์แล้วไปเที่ยวต่อก่อนกลับกรุงเทพฯ กันดีกว่า โดยพิกัดแรกที่เราอยากให้แวะในวันนี้คือ วัดพระธาตุผาซ่อนแก้ว เป็นวัดใหญ่ที่ตั้งอยู่บริเวณเนินเขาในตำบลแคมป์สน อำเภอเขาค้อ จังหวัดเพชรบูรณ์ มีเอกลักษณ์จุดเด่งอยู่ที่พระพุทธรูปยักษ์สีขาวที่นั่งซ้อนบนฐานดอกบัวขนาดใหญ่ สามารถมองเห็นได้จากที่ไกลๆ ถือได้ว่าเป็นจุดท่องเที่ยวที่ได้รับความนิยมมากอีกที่หนึ่ง
Image Credit : FB/Jolly Cafe
11.00 น. แวะพักก่อนเดินทางกลับกรุงเทพฯ กันที่ Jolly Cafe คาเฟ่แนววินเทจท่ามกลางบรรยากาศวิวหลักล้านของเขาค้อ ดื่มเครื่องดื่มแก้วโปรดที่มีทั้งชา กาแฟ และสมูทตี้ และกินอาหารอร่อยๆ ที่มีทั้งอาหารสไตล์อิตาเลียนอย่างพิซซ่า สปาเกตตี้ และเบเกอรี่ให้เราสั่ง จากนั้นก็เดินทางกลับกันได้เลยค่ะ
Inspire Now ! : นอกจากสถานที่ที่ได้แนะนำกันไปแล้วนี้ ยังมีจุดเช็กอินอีกหลายที่ตลอดการเดินทางที่น่าสนใจ ถ้าสาวๆ ถูกใจที่ไหนก็อย่าลืมแวะเที่ยวถ่ายรูปให้เต็มที่ก่อนเดินทางกลับบ้านนะคะ ส่วนใครที่อยากเปิดประสบการณ์เที่ยวแบบแอดเวนเจอร์แต่ไม่รู้จะไปล่องแก่งที่ไหนดี หลังจบทริปเที่ยวเขาค้อ 2 วัน 1 คืนแล้วก็แวะไปล่องแก่งที่ลำน้ำเข็กต่อได้เลย เดินทางจากเขาค้อไปเพียง 1 ชั่วโมงนิดๆ เท่านั้น ไปสนุกต่อได้เลยค่ะ |
---|
DIY INSPIRE NOW ให้ฉันได้ไอเดียในการชาร์จพลังใช่ไหม ? ใครมีที่เที่ยวเขาค้ออยากมารีวิว คุยกับเราที่คอมเมนต์ได้เลยนะคะ ♡
อ้างอิงข้อมูลบางส่วนจาก : khaoko.com
ผลไม้น้ำตาลสูงมีอะไรบ้าง ชวนรู้จักน้ำตาลในผลไม้เทียบกับน้ำตาลเติมแต่ง พร้อมแนะนำผลไม้ 10 อย่างที่ควรกินให้น้อยเพื่อสุขภาพที่ดี และคนเป็นเบาหวานควรเลี่ยง
คนกินเจแฮปปี้ เพราะเรามีร้านอาหารเจ เยาวราช ที่ทั้งอร่อย ทั้งราคาดี เดินทางสะดวก แถมเปิดตลอดทั้งปีมาฝากกัน ถูกใจทั้งคนที่กินตามเทศกาล และกินเป็นประจำแน่นอน
กินเจ หรือไม่ก็กินเมนูนี้ให้อร่อยได้ ชวนทุกคนมาดูวิธีทำจับฉ่ายให้อร่อย ทั้งแบบไม่มีเนื้อสัตว์ และไม่ใช้เนื้อสัตว์ วิธีทำให้อร่อยต้องทำยังไง มาดูสูตรที่เราแนะนำกัน