
ไคเซ็น คืออะไร ? ทำไมแค่ 1% ต่อวันถึงเปลี่ยนชีวิตได้ ? รู้จัก ปรัชญาญี่ปุ่นที่ว่าด้วยความก้าวหน้าแบบยั่งยืน !
เปลี่ยนวิธีคิด เปลี่ยนชีวิตด้วยแนวคิดญี่ปุ่นที่เน้นการพัฒนาทีละนิดอย่างต่อเนื่อง ไคเซ็น คืออะไร เหมาะกับใครบ้าง มองหาวิธีสร้างผลลัพธ์ที่ยั่งยืนในทุกด้านของชีวิตต้องอ่าน
ไหว้หิ้งพระในบ้าน ใช้ธูปกี่ดอก ? รวมทุกคำถามไหว้พระในบ้านยังไง ให้เสริมสิริมงคล !
ไหว้หิ้งพระในบ้าน ใช้ธูปกี่ดอก จัดวางหิ้งพระยังไง ควรไหว้กี่โมงดี ตอบทุกคำถามเกี่ยวกับการไหว้พระในบ้านให้เสริมสิริมงคล
กรกฎาคม 2568 : Rainy Reflection ถ้าฝนตกในใจ ก็แค่ฟังให้ชัดขึ้น ชวนกลับมาฟังเสียงในใจในฤดูนี้กัน !
หน้าฝนคือจังหวะที่ดีในการฟังเสียงข้างในตัวเอง DIYINSPIRENOW ชวนกลับมาทบทวนใจ พักจากความวุ่นวาย และอยู่กับตัวเองอย่างอ่อนโยนในเดือน กรกฎาคม 2568 นีกัน
Emotional Intelligence คือ อะไร? ไขความลับ EQ ที่ทำให้คนสำเร็จและมีความสุขได้พร้อมๆ กัน !
รู้จัก Emotional Intelligence คืออะไร ทำไมถึงสำคัญต่อชีวิตและความสัมพันธ์ พร้อมวิธีฝึก EQ ง่ายๆ ที่เริ่มได้จริงในชีวิตประจำวัน เพื่อใจที่มั่นคงและอารมณ์ที่เข้าใจตัวเองมากขึ้น
一期一会 (อิจิโกะ อิจิเอะ) เพราะอาจเป็นครั้งเดียวที่ได้พบกัน ปรัชญาญี่ปุ่นที่สอนให้เราเห็นคุณค่าของทุกการพบเจอ
一期一会 (อิจิโกะ อิจิเอะ) ปรัชญาญี่ปุ่นที่สอนให้เราใช้ชีวิตด้วยความตั้งใจและให้ความสำคัญกับทุกประสบการณ์เพื่อให้ชีวิตมีความหมาย มีคุณค่า และมีความพอใจมากขึ้น
20 เพลงความหมายดีๆ สากล – ไทย ช่วยโอบกอดใจเบาๆ เติมพลังบวกให้มีชีวิตชีวาอีกครั้ง !
ชวนฟัง 20 เพลงความหมายดีๆ ทั้งสากล และไทย ที่จะช่วยปลอบประโลมใจ เติมพลังบวกในวันที่เหนื่อยล้า และทำให้ใจอบอุ่นขึ้นได้ในทุกครั้งที่เปิดฟัง
ชวนรู้จัก กล้วยไม้ ความหมาย น่าสนใจ inspired จากซีรี่ย์เกาหลีเรื่อง Little Women
ตามไปรู้จักกับ กล้วยไม้ ความหมาย ที่สะท้อนความงามและความลึกซึ้งในวัฒนธรรมเกาหลี ตะวันตก และไทย จากแรงบันดาลใจในซีรีส์ Little Women กัน
Interview : พูดไม่เก่ง ก็ฝึกได้ ถอดบทเรียนฝึก การสื่อสารที่มีประสิทธิภาพ ผ่านประสบการณ์คุณตอง นักการทูตไทยที่เป็นไทป์ INFJ
นักการทูตไม่ได้ต้องพูดเก่งเสมอไป แต่ต้องสื่อสารให้เข้าใจและมั่นใจได้ ชวนฝึกการสื่อสารที่มีประสิทธิภาพผ่านประสบการณ์ของคุณตอง นักการทูตไทย มาเก็บทิปส์แล้วนำไปปรับใช้กัน
เป็นแผลร้อนในในคอ ? อย่าปล่อยให้เจ็บจนกินข้าวไม่อร่อย มาดูวิธีดูแลตัวเองแบบง่ายๆ กัน !
สาเหตุของ แผลร้อนในในคอ คืออะไร วิธีรักษา คืออะไร การนอนพักผ่อนมีผลหรือไม่ เมื่อเป็นแล้วหายเองได้มั้ย ควรหรือไม่ควรกินอาหารแบบไหน มาหาคำตอบกัน
9 วัดสวยๆ ในอยุธยา รวมลิสต์เที่ยวให้ครบ ถูกใจทั้งสายบุญ สายถ่ายรูป และสายประวัติศาสตร์ !
แชร์พิกัด วัดสวยๆ ใน อยุธยา ที่ควรไปสักครั้ง นอกจากความสวยงามแล้ว ก็ยังเต็มไปด้วยเรื่องราวที่มีคุณค่าทางประวัติศาสตร์ด้วย เป็นพิกัดน่าเที่ยวใกล้กรุงเทพฯ ที่แนะนำให้ไป
เช็ก ! เทคนิคการเจรจาต่อรอง กับกฎ 7-38-55 ที่ช่วยให้ “พูดแล้วอีกฝ่ายอยากฟัง”
รู้จักกฎ 7-38-55 เทคนิคการเจรจาต่อรองพร้อมตัวอย่างสถานการณ์จริง และเครื่องมือเสริมที่ช่วยให้การต่อรองได้ผลลัพธ์ที่ดี โดยไม่เสียความสัมพันธ์ที่ใช้ได้จริงกัน
NEWS : AirAsia MOVE เปิดตัวลายเครื่องบินและแท็กไลน์ใหม่ สะท้อนอัตลักษณ์แบรนด์ พร้อมเผยเทรนด์ท่องเที่ยวปี 2568 !
ท้าให้ลอง Eucerin Epicelline serum ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยให้ผิวคุณดูอ่อนเยาว์ลงถึง 5 ปในระดับเซลล์ผิ ในเวลาเพียงแค่ 4 สัปดาห์ มาพิสูจน์แล้วเด็กลงไปด้วยกัน
รู้จัก Self-Hatred เมื่อความเกลียดตัวเองกำลังกัดกินใจแล้วเราจะเยียวยายังไงดี ?
รู้จัก Self-Hatred คืออะไร สาเหตุของความรู้สึกเกลียดตัวเองเกี่ยวข้องกับ self-esteem อย่างไร เริ่มต้นเยียวยาใจอย่างอ่อนโยนได้ยังไงบ้าง พร้อมตัวอย่างที่นำไปใช้ได้จริง
อยากบริหารเวลา ให้มีประสิทธิภาพต้องทำยังไง ? มาดูเทคนิค พร้อมเครื่องมือที่ใช้ได้จริงกัน !
บริหารเวลา ยังไงดี ชวนมาดูเทคนิค คำแนะนำ วิธีคิดที่ช่วยส่งเสริม พร้อมเครื่องมือที่นำไปปรับใช้ได้จริงให้มีประสิทธิภาพภาพสูงสุดกัน
ชวนเช็กสัญญาณของ Abusive Relationship เราอยู่ในความสัมพันธ์แบบนี้หรือเปล่า ! ถ้าใช่ ต้องทำยังไงดี ?!
เรากำลังอยู่ในความสัมพันธ์แบบ Abusive Relationship หรือเปล่า ชวนทำความเข้าใจประเภทของความรุนแรง และหาทางออกจากสภาวะที่ toxic กัน
สายมูต้องแวะ ! รวมพิกัด วัดสวยๆ ในชลบุรี ที่สายบุญต่างพูดเป็นเสียงเดียวว่า “ต้องไป” !
รวม วัดสวยๆ ในชลบุรี ทั้งสายบุญ สายมู และสายเที่ยวต้องไป ชวนไปไหว้พระ เติมพลังใจ ชมความงามให้สงบใจ พร้อมข้อควรรู้ก่อนเข้าวัดกัน
20 ผัก – ผลไม้บํารุงสายตา อยากตาใสแจ๋วไปนานๆ ต้องรู้จักเลือกกิน !
ชวนดูแลสุขภาพตา ด้วย 20 ไอเดีย ทั้งผัก และ ผลไม้บำรุงสายตา ให้ได้เลือกกินเพื่อสุขภาพกัน จะมีผักหรือผลไม้อะไรที่เรากินอยู่เป็นประจำบ้างมั้ย มาเช็กกัน
จัดสรรเวลา อย่างไร ? ให้มี Work Life Balance สมดุลชีวิตสร้างได้จริง แค่เริ่มทำ !
ชวนรู้จักความสำคัญ และวิธีการ จัดสรรเวลา เพื่อให้มี Work Life Balance ความสมดุลในชีวิตทำให้เกิดความสุข และประสิทธิภาพในระยะยาวยังไง ต้องอ่าน
พัฒนาองค์กร ให้เวิร์กกว่าเดิม ด้วย PDCA ที่ไม่ใช่แค่ทฤษฎี แต่เป็นแนวทางที่เปลี่ยน “แผน” ให้เป็น “ความสำเร็จ” ได้จริง !
พัฒนาองค์กรให้เติบโตอย่างต่อเนื่องด้วยPDCA ที่ไม่ใช่แค่ทฤษฎี แต่ช่วยให้ลงมือทำได้จริง พร้อมตัวอย่างการใช้ในองค์กร และเคล็ดลับปรับปรุงงานแบบเห็นผล
ปฏิเสธสัมภาษณ์งาน อย่างไร ? ให้ยังดูเป็นมืออาชีพ และเปิดโอกาสไว้สำหรับงานที่ใช่กว่าในอนาคต !
ชวนดูคำแนะนำการ ปฏิเสธสัมภาษณ์งาน เมื่อเจองานที่ยังไม่ใช่ พร้อมตัวอย่างเข้าใจง่าย และทิปส์สำหรับคนอยากสัมภาษณ์งานแล้วได้งาน