ฆราวาสธรรม คือ อะไร ฝึกแล้วจะช่วยให้เราอยู่ในสังคมที่วุ่นวายได้อย่างมีความสุขขึ้นได้จริงมั้ย ชวนมาฝึก 4 ข้อที่จะทำให้คุณมีความสุข และสงบในใจได้มากขึ้นกัน

self motivation คือ อะไร ต้องหายังไง ชวนทำความเข้าใจ วิธีคิด วิธีที่จะช่วยให้คุณค้นหาแรงจูงใจที่ซ่อนอยู่ภายในตัวเอง พร้อมคำถามที่ช่วยให้คุณเข้าใจตัวเองมากขึ้น

ชวนเข้าใจ ศิลปะกับชีวิตผ่านประสบการณ์ของศิลปิน นักออกแบบ และเจ้าของพื้นที่ศิลปะที่เชื่อว่าศิลปะกับวิถึชีวิตเป็นเรื่องเดียวกัน

ฮิปโปโปเตมัส มีความเชื่อมโยงกับมนุษย์มาอย่างช้านานจนกลายเป็นวัฒนธรรม มนุษย์อย่างเราได้เรียนรู้อะไรจากฮิปโปกันบ้าง มาหยิบแนวคิดไปปรับใช้กัน

Outward Mindset คือ วิธีคิดที่ช่วยพิชิตทุกปัญหาความสัมพันธ์ ยิ่งรู้จักเร็ว ยิ่งสุขเร็ว ยิ่งฝึกเร็วเท่าไหร่ ยิ่งมีภูมิคุ้มกัน ไม่ว่าจะเป็นการทำงาน ครอบครัว หรือความรัก ก็นำไปใช้ได้จริง

ความผิดหวังคือสิ่งที่ทุกคนต้องเจอ สิ่งสำคัญไม่ใช่เรื่องการหาว่าทำไมต้องเกิดกับเรา แต่คือเราจะรับมือกับความผิดหวังนั้นอย่างไรต่างหาก มาดูวิธีแล้วฝึกกัน

เมตตากรุณา คือ อะไร ชวนรู้จักพรหมวิหาร 4 ว่ามีอะไรบ้าง สำคัญอย่างไร ทำไมเราถึงควรมีสิ่งนี้ต่อกัน เราจะฝึกยังไง มาปรับตัวเองเพื่อชีวิตที่มีความสุขกัน

รวม 10 วิธีขจัดคราบบนเสื้อผ้า เปื้อนมาแบบนี้ จะใช้วิธีไหนซักยังไงให้ออก พร้อมคำแนะนำเพิ่มเติมภาพรวมที่จะช่วยให้คุณดูแลผ้าเปื้อนมีคราบให้กลับมาสะอาดอีกครั้ง

ชวนรักษ์โลกด้วยการลดซื้อสินค้า ฟาสต์ แฟชั่น แล้วถ้าเป็นสายแฟ จะมีวิธีปรับตัวยังไง เปลี่ยนไปใช้อะไรได้บ้าง มาร่วมมือกันสร้างสิ่งแวดล้อมดีๆ ให้โลกของเรากัน

การสงสัยในตัวเองหรือ Self Doubt คืออะไร เกิดขึ้นได้ยังไง มาทำความรู้จักตัวเองให้มากขึ้น พร้อมวิธีจัดการกับ ความสงสัย ในตัวเอง ที่ปรับใช้ได้จริง

คุยกับตัวเอง หรือว่า self talk คืออะไร ต้องทำยังไง ต้องคุยยังไง ทำแล้วได้อะไร ชวนทำความเข้าใจเพื่อฝึกใช้กับตัวเองให้มีความสุขมากกว่าเดิม

เสียง purr ของแมว บอกอะไรเราได้บ้าง ชวนทาสมาทำความเข้าใจน้องแมวมากขึ้น ผ่านการสื่อสารทางเสียงกัน พร้อมไขข้อสงสัยแมวคุยกันเสียงยังไง มาหาคำตอบกัน

ชีวิตดีขึ้นได้ แค่เลือกกินอาหารให้เป็น คุยกับ Pin to Plant เรื่อง แพลนต์เบส คือ อะไร พร้อมไอเดียง่ายๆ ที่จะเติมพืชให้กับทุกมื้ออาหารของคุณ

เลือกมาแล้ว 10 ดอกไม้ญี่ปุ่น ความหมายดีๆ ที่มีมากกว่าแค่ใช้เป็นศิลปะแห่งการสื่อสาร แต่ยังเต็มไปด้วยแนวคิดที่จะช่วยให้เราได้พัฒนาตัวเองอีกด้วย

แชร์ สูตรหมักผมด้วยไข่ หมักผมด้วยวัตถุดิบจากธรรมชาติ เพื่อให้ผมสวยสุขภาพดี สูตรหมักผมเสีย มีสูตรไหนบ้าง ชวนดูแลตัวเองด้วยการหมักผมกันเถอะ

ความเครียดคือตัวการทำร้ายสุขภาพ มาลองใช้ 7 วิธี จัดการความเครียด เพื่อสุขภาพจิตและสุขภาพกายที่ดีขึ้นจากคำแนะนำของคุณหมอกัน

แชร์ข้อมูล ค่าที่จอดรถสนามบินสุวรรณภูมิ ค่าที่จอดรถดอนเมือง จอดที่ไหนได้บ้าง เอารถไปฝากที่ไหนปลอดภัย เที่ยวได้สบายใจหายห่วง

แนะนำ วิธีสร้างความมั่นใจในตัวเอง ที่ทำตามได้จริงทุกคน ฝึกแล้วช่วยเราให้เป็นคนใหม่ได้ยังไง เป็นคนมั่นใจแล้วเพิ่มโอกาสได้แค่ไหน อยากมั่นใจ ต้องอ่าน

มารี คูรี คือ นักวิทยาศาสตร์รางวัลโนเบลหญิงคนแรก ในชีวิตของเธอต้องเจอกับปัญหา เธอประสบความสำเร็จจนกลายมาเป็นนักวิทยาศาสตร์ระดับโลกได้ยังไง มาดูกัน

Sympathy คือ อะไร แตกต่างกับ Empathy ตรงไหน ชวนทำความเข้าใจ และฝึกเพื่อการสื่อสารที่เข้าถึงใจคนให้ได้ดีมากกว่าเดิม พร้อมตัวอย่าง เข้าใจง่าย